Headline
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Kumpulan Berita DPR RI
DOKTER kandungan dan ginekolog dari Bijnor, India, Sharma menganjurkan perempuan untuk mengganti pembalut sebanyak tiga sampai empat jam sekali untuk mencegah infeksi bakteri pada alat reproduksi.
"Sebagian besar perempuan mengganti pembalut mereka berdasarkan volume darah," ujar Sharma, dikutip dari healthshots, Senin (11/12).
Padahal, kata Sharma, baik volume darah menstruasi sedang tinggi maupun rendah, pembalut harus tetap diganti setiap empat jam.
Baca juga: Perhatikan, Ini Tanda-tanda Hamil Sebelum Telat Haid
Ia menjelaskan penggantian pembalut setiap empat jam akan menurunkan risiko infeksi bakteri pada alat reproduksi.
Selain itu, Sharma juga mengatakan tidak mengganti pembalut setiap empat jam juga dapat memicu permasalahan lainnya pada alat reproduksi, seperti gatal-gatal, keputihan yang berlebih, ruam pada kulit, bahkan infeksi saluran urin.
Selaras dengan Sharma, Marketing Manager Hers Protex Stella Eidelina juga menganjurkan kepada perempuan yang sedang menstruasi untuk mengganti pembalut sebanyak tiga sampai empat jam sekali untuk menjaga kebersihan alat reproduksi.
Baca juga: Syifa Hadju Ungkap Perjuangan Menjaga Produktivitas di Tengah Nyeri Haid
"Kebanyakan orang hanya ganti saat mandi pagi dan mandi malam, pagi dan sore," ucap Stella.
Terutama, kata Stella, ketika menstruasinya sedang deras. Mengganti pembalut sebanyak empat jam sekali sebaiknya dilakukan untuk mencegah tumbuhnya bakteri yang mengancam kesehatan alat reproduksi.
Oleh karena itu, meskipun pembalut dirasa belum penuh, sebaiknya tetap diganti dalam kurun empat jam sekali guna menjaga kebersihan saat menstruasi. (Ant/Z-1)
WIC Jakarta sukses gelar Konferensi Biennial WCI ke-17. Fokus pada pemberdayaan perempuan, pendidikan, dan pelestarian warisan budaya di era transformasi.
PT IWIP mendobrak stigma gender di industri pertambangan melalui pelatihan operator alat berat dan lingkungan kerja inklusif bagi perempuan di Maluku Utara.
Dokter spesialis ingatkan pentingnya pap smear meski sudah vaksin HPV. Simak data kasus kanker serviks di Indonesia dan program skrining gratis Kemenkes.
Sindrom Turner adalah kelainan kromosom pada janin perempuan. Kenali gejala, risiko komplikasi, hingga langkah penanganan medis untuk optimalkan tumbuh kembang.
Psikiater dr. Elvine Gunawan menjelaskan bagaimana pola asuh kritikal memicu self-stigma dan membuat perempuan sulit terbuka saat menghadapi masalah.
Psikiater dr. Elvine Gunawan memperingatkan bahaya PMDD saat menstruasi, terutama jika muncul keinginan menyakiti diri. Simak gejalanya di sini.
Satu dari 4 anak perempuan di Indonesia tidak pernah mendapatkan informasi tentang menstruasi sebelum mengalami menstruasi pertama mereka.
Para ilmuwan di ETH Zurich kembangan alat di dalam pembalut menstruasi untuk mendeteksi biomarker penyakit, termasuk kanker ovarium.
Dari data Sistem Informasi Pengelolaan Sampah Nasional (SIPSN) Tahun 2024, Indonesia sendiri menyumbang hampir 34 juta ton sampah.
"Ruam dapat disebabkan oleh gesekan, kelembapan, panas, dan iritasi yang berkontribusi terhadap penumpukan bakteri,”
Selain menjaga lingkungan, penggunaan pembalut kain juga dinilai dapat membuka peluang ekonomi bagi perempuan yang membuatnya, sehingga turut mendukung perekonomian rumah tangga.
Penting untuk memeriksa kemasan produk agar tidak rusak, tidak terbuka, dan tidak basah.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved