Berita Terbaru Aktivitas Fisik Hari Ini

Orangtua Diminta Aktif Ajak Anak Beraktivitas Fisik untuk Cegah Diabetes

Orangtua itu harus jadi role model, terutama dalam memberi contoh mengurangi konsumsi gula.

6 Olahraga Ini Diyakini Cepat Menurunkan Gula Darah

Mengendalikan kadar gula darah merupakan tantangan utama bagi penderita diabetes. Namun, dengan melakukan aktivitas fisik yang tepat bisa membantu mengontrol kadar gula

Bermain Dukung Pertumbuhan Fisik dan Keterampilan Sosial Anak

Jangan biarkan anak terlalu lama bermain gawai. Ajaklah ia berolahraga atau melakukan permainan yang melibatkan gerakan fisik. Kegiatan tersebut mendatangkan banyak manfaat.

Bisa Tingkatkan Risiko Alzheimer, Inilah 5 Gaya Hidup yang Harus Kamu Hindari

Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif paling umum yang menyebabkan demensia pada orang dewasa lanjut usia.

Beraktivitas Fisik Secara Rutin Penting untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Tanda-tanda gangguan fungsi jantung sebenarnya dapat diketahui ketika orang melakukan aktivitas rutin, misalnya dadanya terasa nyeri atau cepat lelah ketika menaiki tangga.

Ini Lima Pilihan Destinasi Hang Out Berbekal vivo V30

Melalui fitur Night Mode, karya seni dalam kondisi cahaya yang minim dapat terlihat brilian dan tajam.

Dorong Kebiasaan Baik Hidup Sehat di Tempat Kerja, Kemenkes-Otsuka Jalin Kerja Sama Program

Pemberikan edukasi nutrisi bagi para pekerja juga akan dilakukan oleh ahli gizi untuk memberikan panduan tentang kebiasaan makan makanan sehat dan gizi seimbang. 

Dukung Gaya Hidup Sehat Kaum Urban, Kompetisi Amatir Badminton Digelar

Prestasi atlet Indonesia yang mendunia serta kemudahan dalam memainkan olahraga ini telah membuat badminton semakin merakyat.

8 Cara Tak Mudah Merasa Lapar Sepanjang Hari

Rasa lapar yang terus-menerus dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mengatasi hal ini, ada beberapa cara yang dapat dilakukan.

Ini Pentingnya Aktivitas Fisik dalam Meningkatkan Kesehatan dan Mengatasi Kondisi Medis

Aktivitas fisik yang teratur tidak hanya meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga membantu dalam mengobati berbagai kondisi medis.

Anak Butuh Aktivits Fisik Minimal 3 Jam Per Hari Agar Tumbuh Kembang Optimal

Ketika beraktivitas fisik, tulang menahan berat tubuh sehingga membuat tulang menjadi kompak dan padat dan akan menstimulasi pertumbuhan anak secara ukuran menjadi lebih cepat tinggi.

Tips Mudah Mengendalikan Nafsu Makan untuk Menurunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan tidak hanya membutuhkan aktivitas fisik, tetapi juga pengendalian terhadap nafsu makan. Simak caranya yuks.

Ini Tips Menurunkan Berat Badan Lewat Pola Makan dan Aktivitas Fisik

Orang-orang dengan kelebihan berat jangan hanya fokus pada asupan makanan semata tetapi juga memasukkan aktivitas fisik dan itu harus dilakukan teratur serta terukur.

Prinsip Penanganan Pasien Diabetes dengan Empat Pilar

Pasien diabetes perlu melakukan aktivitas yang cukup yakni 150 menit per minggu.

Ini Pentingnya Anak Beraktivitas Fisik 60 Menit Setiap Harinya

Anak membutuhkan total sekitar 60 menit untuk beraktivitas fisik setiap hari dengan tidak harus didapatkan dalam satu jangka waktu yang sama.

Berkebun Atau Mengepel Lantai Bisa Gantikan Olahraga Sedang

Aktivitas fisik keseharian tersebut dapat diterapkan bagi anak-anak untuk menggantikan beberapa jenis olahraga berkategori sedang. 

Ini Pilihan Aktivitas Fisik Bagi Bayi, Anak-Anak, dan Remaja

Orangtua dapat mulai mengajarkan aktivitas fisik bagi bayi di bawah 1 tahun yang akan membantu perkembangan khususnya perkembangan motor kasar. 

Ingat CERDIK untuk Mencegah Kanker

Pemeriksaan kesehatan awal untuk mendeteksi dini indikasi kanker bisa dilakukan di Puskesmas dan fasilitas kesehatan lain.

Ini Tips Latihan Fisik Bagi Pasien Diabetes dengan Obesitas

"Kalau pada obesitas, biasanya berat badan sudah berlebih sehingga beban ke sendi pun juga menjadi berlebih, yang awalnya tidak menjadi penyakit sendi menjadi penyakit sendi."

Tantangan Aktivitas Fisik Anak di Era Digital

AAP merumuskan panduan untuk melibatkan aktivitas fisik bagi anak minimal 60 menit sehari.

Mempersiapkan Industri Perfilman Indonesia Berkelanjutan, Belajar dari Korea Selatan

Vokasi Arus Utama Daya Saing Bangsa

Masyarakat AS Membuka Aib Bangsa Mereka

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia