Headline
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Kumpulan Berita DPR RI
AKTOR Tom Holland mengaku perannya dalam mini seri The Crowded Room istimewa. Pasalnya perannya membantunya mengenali isu yang memicu dirinya stres
“Mempelajari tentang kesehatan mental dan kekuatannya, dan berbicara dengan psikiater tentang perjuangan Danny, telah menjadi sesuatu yang sangat informatif bagi hidup saya sendiri,” ucap Bintang 'Spiderman : No Way Home' itu dilansir dadi Huffpost pada Kamis (11/5).
Dalam serial yang tayang perdana pada 9 Juni, Holland berperan sebagai Danny. Danny seorang remaja yang kesehatan mentalnya dipertanyakan, setelah dia ditangkap karena kejahatan yang mungkin tidak dia lakukan.
Baca juga: Avengers Muncul di Secret Invasion? Ini Kata Samuel Jackson
"Saya tidak asing dengan aspek fisik dalam suatu pekerjaan, melakukan semua film aksi. Tapi aspek mental, itu benar-benar memukul saya, dan butuh waktu lama bagi saya untuk pulih dari itu untuk kembali ke kenyataan," jelasnya.
Holland mengakui bahwa sembilan bulan syuting "The Crowded Room," dia berjuang untuk memisahkan identitasnya sendiri dari karakternya.
Baca juga: Sia Menikah dengan Dan Bernad di Italia
Holland mengungkapkan salah saltu pemicunya stres dirinya ialah media sosial. Karena itu ia mengambil jeda media sosial sepanjang kariernya.
Diketahui pada Agustus 2022, ketika sang aktor mengumumkan akan beristirahat. Aktor berusia 26 tahun itu mengaku terjebak dan merasa pusing saat membaca hal-hal tentang dirinya secara daring.(Z-3)
Secara ilmiah, stres berkaitan dengan respons tubuh terhadap tekanan yang dikenal sebagai fight or flight response, yaitu reaksi alami tubuh saat menghadapi ancaman
Psikolog klinis Teresa Indira Andani menjelaskan perbedaan mendasar antara emosi dan stres serta cara tepat mendampingi orang yang sedang tertekan.
STRES tidak selalu muncul dalam bentuk rasa tertekan atau sedih yang jelas.
Perjalanan mudik yang panjang dan melelahkan sering kali menjadi pemicu kekambuhan bagi penderita Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).
Stres tidak hanya memengaruhi mental tetapi juga penampilan. Dari jerawat hingga rambut rontok, berikut 10 perubahan pada wajah dan tubuh akibat stres.
Pelajari ciri-ciri stres fisik, psikologis, dan perilaku serta cara efektif menanggulanginya melalui koping proaktif, mindfulness, olahraga, dan intervensi sosial.
Psikolog Ratih Ibrahim memperingatkan risiko PTSD pada korban kecelakaan kereta api. Simak gejala, faktor risiko, dan pentingnya penanganan dini di sini.
Penelitian terbaru mengungkap konsep 'affective tactile memory'. Ternyata, tubuh kita merekam sentuhan bermakna sebagai sensasi fisik yang membentuk rasa aman seumur hidup.
Psikolog Ratih Ibrahim menjelaskan pentingnya resiliensi dan dukungan keluarga bagi korban kecelakaan kereta api untuk pulih dari trauma psikologis.
Ia juga mengingatkan bahwa menghindari sepenuhnya stimulus yang berkaitan dengan trauma dalam jangka panjang dapat menghambat proses pemulihan.
Ia menjelaskan, gejala yang muncul bisa beragam, seperti perasaan cemas berlebihan, jantung berdebar saat berada di keramaian.
Masalah emosi dan perilaku pada anak usia dini kerap kali dipersepsikan sebagai fase perkembangan yang wajar.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved