Ini Gejala Biang Keringat dan Cara Mengobatinya 

BIANG keringat menjadi masalah kulit yang lumrah ditemui di wilayah beriklim tropis. Dilansir dari situs Halodoc, biang keringat atau disebut juga miliaria adalah ruam kecil dengan warna kemerahan yang menyebabkan gatal dan perih pada kulit. 

Masalah kesehatan yang turut dikenal dengan ruam panas tersebut memang lebih berisiko terjadi pada bayi, tetapi tidak menutup kemungkinan terjadi pula pada orang dewasa. Ada sejumlah faktor yang diyakini bisa meningkatkan risiko munculnya biang keringat. 

Antara lain iklim tropis, kepanasan, melakukan aktivitas fisik tertentu yang mengeluarkan banyak keringat, kelenjar keringat yang belum berkembang, hingga berat badan berlebih. 

Adapun gejala dari biang keringat di antaranya (1) munculnya bintik kecil berwarna kemerahan, terlebih pada bagian tubuh yang sering berkeringat, serta (2) rasa perih dan gatal pada ruam. 

Gejala tersebut bisa muncul pada semua bagian tubuh dan menyerang tanpa memandang usia. Meski begitu, bayi dan anak-anak memang lebih rentan mengalaminya. 

Ada sejumlah kiat untuk pengobatan biang keringat. Berikut beberapa di antaranya, dilansir dari Alodokter. 

Pertama, mengompres bagian yang mengalami ruam dengan kain lembap atau es batuselama tidak lebih dari 20 menit setiap jam. 

Baca juga : Banyak Pasien Covid-19 Meninggal dengan Komorbid, Warga Diminta Segera Lengkapi Vaksinasi 

Kedua, membersihkan bagian yang mengalami ruam dengan air mengalir dan sabun yang lembut. 

Ketiga, menaburkan bedak talek pada bagian yang mengalami ruam untuk mengurangi rasa tidak nyaman di kulit. 

Keempat, menjaga kulit tetap dingin, misalnya dengan berendam dan mandi. 

Kelima, menghindari cuaca panas dan tempat yang lembap, seperti berada lebih lama dalam ruangan yang sejuk, atau menggunakan kipas angin. 

Keenam, meminum banyak cairan agar terhindar dari dehidrasi. 

Ketujuh, memakai pakaian longgar sehingga tidak menghambat pengeluaran keringat. (OL-7)