Headline
Undang-Undang Cipta Kerja dituding sebagai biang keladi. Kini juga diperparah Peraturan Menteri Perdagangan No 8 Tahun 2024 yang merelaksasi impor.
Undang-Undang Cipta Kerja dituding sebagai biang keladi. Kini juga diperparah Peraturan Menteri Perdagangan No 8 Tahun 2024 yang merelaksasi impor.
Maduro menyamakan pemilihan umum kali ini dengan salah satu pertikaian militer paling terkenal dalam perjuangan Venezuela untuk merdeka dari Spanyol.
OLAHRAGA pound fit memiliki beragam manfaat yang baik bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Aneuk Muda Aceh Unggul Hebat (AMANAH) sukses menggelar acara olahraga yang bertajuk ‘AMANAH Pound Fit, Makin Fit Biar Hits’ Bekerja sama dengan Megafit Outdoor, salah satu komunitas Pound Fit terkemuka di Aceh.
Dipimpin oleh Instruktur Karen Artelga, Lili Mulyawati, dan Pona Arista, acara Pound Fit yang diselenggarakan AMANAH ini disambut antusias oleh ratusan peserta wanita dari berbagai kalangan usia, mulai dari remaja hingga ibu-ibu.
Lili Mulyawati menyampaikan bahwa acara ini sangat positif, karena membuat masyarakat Aceh bisa lebih semangat lagi dalam menjaga kesehatan tubuh.
Baca juga : 6 Kiat Menjaga Kebugaran Tubuh
“Sangat positif, karena acara ini menjadi ruang untuk orang-orang yang mau berolahraga, olahraga itu untuk menjaga kesehatan tubuh kita, apalagi anak muda generasi sekarang yang super aktif, pastinya butuh banyak olahraga," kata Lili.
Sependapat dengan Lili, Karen Artelga juga menyatakan bahwa dirinya sangat senang dengan diadakannya acara ini, menurutnya antusias peserta sangat luar biasa.
“Hari ini luar biasa, sebelumnya kita belum pernah kolaborasi dengan yang seperti ini yah, antusiasnya luar biasa, semoga AMANAH bisa buat kegiatan yang lebih keren lagi.” Ujar, Karen.
Baca juga : Guru Besar UPI: Masyarakat Bugar dan Bahagia Songsong Indonesia Usia Emas
Selain rangkaian latihan Pound Fit yang energetik, kegiatan ini juga memiliki serangkaian hiburan menyenangkan seperti Quiz, Fun Games, sesi Chit-chat interaktif dengan peserta, sampai sesi foto bersama.
Tak ketinggalan, Pona Arista, juga menyampaikan pesan pada AMANAH yang sudah mengadakan kegiatan tersebut.
“Terima kasih AMANAH yang sudah mengadakan acara Pound Fit dengan wanita-wanita muda Aceh dan semoga AMANAH selalu maju dan bisa menjadi inspirasi bagi anak-anak muda Aceh," ujarnya.
Baca juga : Jaga Kebugaran Tubuh dan Bakar Lemak dengan Brazilian Jiu Jitsu
Harapannya acara ini tidak hanya mempromosikan gaya hidup sehat melalui olahraga, tetapi juga mempererat tali persaudaraan di antara masyarakat Aceh. Acara ini diharapkan berdampak positif untuk menginspirasi lebih banyak orang, khususnya kaum wanita, untuk aktif dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh mereka.
Salah seorang peserta Siti Hamalatul Qoryati (22), mengungkapkan rasa Terima ksih dan bahagianya dengan diadakannya acara ‘AMANAH Pound Fit’ oleh AMANAH
“Terima kasih buat AMANAH telah menyelenggarakan acara Pound Fit ini, apalagi gratis ya ka, juga sering-sering lah buat acara seperti ini," pungkasnya. (Z-8)
Hal yang sering orang lupa sebelum memulai olahraga adalah tidak melakukan pemanasan atau warming up. Padahal tahapan ini penting agar otot siap saat akan melakukan tekanan lebih.
Menpora Dito menyampaikan sejak awal 2023 ada 22 stadion yang direvitalisasi oleh pemerintah pusat yang kapasitasnya diatas 25.000 penonton.
PILATES merupakan jenis olahraga yang tergolong ke dalam olahraga dengan beban yang rendah. Olahraga jenis ini berfokus dalam menciptakan kekuatan fisik melalui keseimbangan otot
Lebih dari 600 pelari dari berbagai wilayah ikut memadati Meikarya Run 2024. Fasilitas Central Park dirasa pas untuk berbagai event olahraga.
Reebok meluncurkan inovasi terbaru dalam alas kaki olahraga, yaitu Nano Court, yang dirancang untuk memenuhi minat yang semakin besar terhadap berbagai olahraga lapangan
Namun, kabar baiknya ialah ada beberapa langkah sederhana yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan otak dan mencegah demensia.
Berikut tujuan utama latihan kebugaran jasmani agar anda lebih mengetahuinya.
Perubahan cuaca yang tak menentu dapat berdampak pada kesehatan tubuh. Oleh karenanya penting untuk menjaga kesehatan agar tubuh tetap fit dan bugar selama musim pancaroba
Program latihan untuk membina, memelihara kesehatan masyarakat haruslah terukur teratur dan berdosis memenuhi kriteria olahraga aerobik, tingkat golongan dan usia yang sangat heterogen.
Kementerian Kesehatan menyerukan calon jemaah haji untuk beristirahat total satu minggu menjelang keberangkatan untuk menjaga kebugaran selama menunaikan ibadah haji.
Brazilian Jiu Jitsu ini merupakan bela diri yang berfokus pada pertarungan di lantai, variasi dari teknik di dalam olahraga ini sangat efektif untuk self defens.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved