Headline
Undang-Undang Cipta Kerja dituding sebagai biang keladi. Kini juga diperparah Peraturan Menteri Perdagangan No 8 Tahun 2024 yang merelaksasi impor.
Undang-Undang Cipta Kerja dituding sebagai biang keladi. Kini juga diperparah Peraturan Menteri Perdagangan No 8 Tahun 2024 yang merelaksasi impor.
Maduro menyamakan pemilihan umum kali ini dengan salah satu pertikaian militer paling terkenal dalam perjuangan Venezuela untuk merdeka dari Spanyol.
MEWAKILI Menteri Pemuda dan Olahraga Zainudin Amali, Sekretaris Deputi (Sesdep) Pemberdayaan Pemuda Kemenpora Esa Sukmawijaya menghadiri kegiatan Hari Osteoporosis Nasional (HON) di Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (23/10).
Melalui momentum itu, Kemenpora mengajak seluruh masyarakat untuk terus berolahraga guna menjaga kebugaran.
Esa mengatakan, HON diadakan oleh Perkumpulan Warga Tulang Sehat Indonesia (Perwatusi). Kegiatan tersebut disambut antusias masyarakat dan berlangsung semarak.
"Ini sekaligus kampanye besar-besaran agar masyarakat terus berolahraga dan menjaga kebugaran. Dengan kebugaran maka kita akan produktif, terhindar dari beragam penyakit," ujar Esa.
Kemenpora, kata Esa sangat mengapresiasi acara yang mengusung tema 'Indonesia Bergerak Kuatkan Tulang Produktif Kini dan Nanti' itu. Peringatan HON tersebut juga diisi dengan berbagai macam kegiatan seperti senam bersama.
Baca juga : Wakili Presiden Tutup Liga Santri Piala Kasad 2022, Menpora : Liga Santri Akan Rutin DIgelar
"Jadi kita sangat mendukung langkah Perwatusi ini. Masyarakat harus produktif, bugar dan sehat. Usia lanjut saja tetap bersemangat untuk berolahraga, hal ini jelas jadi contoh baik bagi kaum muda kita. Kampanye yang dilakukan hari ini sangat baik dalam upaya mencegah osteoporosis," jelas Esa.
Lebih lanjut, Esa menerangkan saat ini sudah ada Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 86 Tahun 2021 tentang Desain Besar Olahraga Nasional, atau yang populer dengan sebutan DBON. Disamping itu juga ada Undang-Undang Nomor 11 Tahun 2022 Tentang Keolahragaan.
"Jadi keduanya itu DBON dan Undang_Undang Nomor 11 Tahun 2022 harus kita jalankan dengan baik. Untuk mendapatkan atau menciptakan prestasi, masyarakat harus bugar," tuturnya.
Dalam kesempatan itu, Esa juga mengajak Perwatusi untuk terus berkolaborasi bersama Kemenpora. Salah satunya yakni bersama-sama mengikuti senam setiap Jumat.
"Saya sudah mengajak Perwatusi untuk mari terus bersama-sama kolaborasi dalam mengikuti senam pada Jumat Krida di Kemenpora. Alhamdulillah mereka antusias dan siap tampil," pungkas Esa. (RO/OL-7)
Fenomena Remaja Jompo menunjukkan bahwa generasi muda semakin sering mengalami nyeri sendi, yang biasanya dialami oleh orang dewasa.
Pada perempuan penurunan kadar hormon estrogen ketika menopause jadi salah satu penyebab timbulnya osteoporosis.
Obat steroid, obat penenang, dan obat kemoterapi bisa membuat tulang cepat rapuh apabila dikonsumsi dalam waktu lama.
Kalau ternyata tulangnya sudah rapuh atau timbul patah tulang karena keropos, harus diberikan treatment, pengobatan, tergantung berat ringannya juga.
Kebutuhan kalsium pada orang dewasa muda sekitar 1.000 miligram per hari dan pada orang lanjut usia 1.200 miligram per hari.
Pada perempuan yang mengalami menopause dini, di usia 40 atau 45 tahun, kepadatan tulangnya akan turun lebih jauh karena gangguan hormon.
Hal yang sering orang lupa sebelum memulai olahraga adalah tidak melakukan pemanasan atau warming up. Padahal tahapan ini penting agar otot siap saat akan melakukan tekanan lebih.
Menpora Dito menyampaikan sejak awal 2023 ada 22 stadion yang direvitalisasi oleh pemerintah pusat yang kapasitasnya diatas 25.000 penonton.
PILATES merupakan jenis olahraga yang tergolong ke dalam olahraga dengan beban yang rendah. Olahraga jenis ini berfokus dalam menciptakan kekuatan fisik melalui keseimbangan otot
Lebih dari 600 pelari dari berbagai wilayah ikut memadati Meikarya Run 2024. Fasilitas Central Park dirasa pas untuk berbagai event olahraga.
Reebok meluncurkan inovasi terbaru dalam alas kaki olahraga, yaitu Nano Court, yang dirancang untuk memenuhi minat yang semakin besar terhadap berbagai olahraga lapangan
Namun, kabar baiknya ialah ada beberapa langkah sederhana yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan otak dan mencegah demensia.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved