NEWSTICKER

Olahraga Hambat Laju Alzheimer

Xinhua/Hym/X-7

20/9/2019 07:40

Olahraga Hambat Laju Alzheimer — Ilustrasi(Duta)

STUDI yang dilakukan sejumlah peneliti dari University of Texas Southwestern, Amerika Serikat, menunjukkan bahwa berolahraga beberapa kali seminggu selama setahun dapat menunda kerusakan otak pada orang berisiko tinggi terkena alzheimer atau orang yang memiliki akumulasi amiloid beta di otaknya. Olahraga teratur membuat degenerasi sel pada wilayah ingatan di otak akan melambat.

Studi yang diterbitkan pada Selasa lalu di jurnal Alzheimer's Disease itu menyarankan kemungkinan latihan aerobik setidaknya dapat memperlambat efek penyakit jika intervensi terjadi di tahap awal. Uji klinis melibatkan 70 peserta berusia 55 tahun ke atas. (Xinhua/Hym/X-7)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Kardashian

Berita Lainnya

Ilmuwan Buktikan Memori Hilang Bisa Diaktifkan lagi
07/4/2026 22:15
Dalam studi yang dilakukan peneliti dari Virginia Polytechnic Institute and State University, para ilmuwan menggunakan teknologi pengeditan gen untuk mengaktifkan kembali gen
3 Kebiasaan yang Diam-Diam Bisa Membuat Otak Menyusut
26/2/2026 11:59
Sejumlah riseti menunjukkan ada kebiasaan harian yang berkaitan dengan penyusutan volume otak atau brain atrophy.
Mengapa Makanan Cepat Saji Terasa Sangat Enak? Ini Penjelasannya
22/2/2026 10:39
Makanan cepat saji terasa sangat nikmat karena otak manusia berevolusi menyukai gula, lemak, dan garam. Penjelasan ilmiah ini mengungkap alasan fast food mudah bikin ketagihan.
Kurang Aktivitas Fisik Tingkatkan Risiko Demensia Usia Muda
19/2/2026 10:17
MINIMNYA aktivitas fisik disebut sebagai salah satu faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami demensia atau Alzheimer usia muda
Bahaya Paparan Video Daring Tanpa Pendampingan, Otak Anak Terancam Tumpul
16/2/2026 20:04
Tontonan yang diakses secara terus-menerus memicu adiksi yang membuat anak enggan berhenti menatap layar.
Bukan Sekadar Tanda Mengantuk, Ini Dampak Menguap bagi Otak
16/2/2026 12:02
Saat seseorang menguap, cairan serebrospinal (CSF) atau cairan yang melindungi dan menjaga fungsi sistem saraf pusat bergerak menjauh dari otak.
Tes Darah Rutin Bisa Prediksi Risiko Alzheimer Bertahun-tahun Lebih Awal
23/4/2026 13:15
Peneliti temukan rasio neutrofil dalam darah berkaitan dengan risiko Alzheimer. Simak bagaimana tes darah biasa bisa jadi deteksi dini demensia sebelum gejala muncul.
Latihan Beban Cegah Demensia dan Alzheimer: Tinjauan Riset Terbaru
19/4/2026 10:47
Temukan bagaimana latihan beban atau resistance training dapat menurunkan risiko demensia dan Alzheimer berdasarkan temuan jurnal penelitian medis terbaru.
Tak Hanya Paru-paru, Rokok Juga Ancam Kesehatan Otak
17/4/2026 09:23
Kebiasaan merokok dapat meningkatkan risiko demensia seperti Alzheimer.
Tak Harus Olahraga Berat, Jalan Kaki & Berkebun Bisa Bantu Turunkan Risiko Demensia
14/4/2026 21:08
Jalan kaki, berkebun, hingga pekerjaan rumah tangga dapat membantu menurunkan risiko demensia. Aktivitas fisik ringan pun bermanfaat bagi otak.
5 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Picu Demensia, Banyak yang tak Sadar
30/3/2026 17:44
5 kebiasaan sehari-hari seperti kurang tidur hingga pola makan buruk diam-diam merusak otak dan meningkatkan risiko demensia, menurut studi ilmiah terbaru.
Tiba-tiba Sehat Sebelum Meninggal? Ini Fakta Medis Terminal Lucidity
24/3/2026 11:38
Terminal lucidity adalah lonjakan kesadaran sesaat sebelum meninggal. Ini penjelasan ilmiah, tanda-tanda, dan fakta medisnya.