Britney Spears Punya Daftar Makanan Sehat

PENYANYI pop legendaris Britney Spears baru-baru ini berbagi resepnya dalam menurunkan berat badan dan mengusir lemak dari tubuhnya. Pelantun lagu Oops I did it Again yang sekarang berusia 37 tahun itu belakangan sering mengunggah video saat dirinya berolahraga di akun media sosialnya.

Dilansir dari People, Jumat (5/7), ibu dua anak itu juga memiliki sebuah daftar makanan yang dikelompokkan untuk berbagai kondisi, misalnya, untuk mengatasi penyakit tulang, tekanan darah tinggi, dan diabetes.

Di usianya yang tidak lagi muda, Spears mengaku memiliki penglihatan yang buruk, mengalami stres, asma, dan sakit kepala. Daftar makanan itu, katanya, sudah menolongnya mengatasi masalah-masalah tersebut serta membuatnya lebih langsing.

Meskipun dirinya tidak menjelaskan dari mana mendapatkan daftar itu, tetapi makanan yang ditunjukkan sesuai dengan anjuran dokter dan penelitian ilmiah. Misalnya untuk masalah mata, daftar itu memasukkan seledri dan wortel. Sementara itu, untuk mengatasi stres, daftar itu memasukkan pisang, stroberi, dan buah pir.

Mantan kekasih Justin Timberlake itu memang sedang fokus pada kesehatannya setelah dirinya dikabarkan melakukan perawatan kesehatan pada April lalu. (Riz/H-2)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : ABDILLAH M. MARZUQI