NEWSTICKER

Dampak Olahraga Tergantung Gender

Media Indonesia

04/5/2019 07:45

Dampak Olahraga Tergantung Gender — Ilustrasi(MI/Duta)

TIM peneliti dari University of Michigan, AS, mengungkapkan pengaruh olahraga dan tidur terhadap perempuan dan lelaki relatif berbeda. Penelitian itu mengamati pola olahraga dan tidur lebih dari 1.100 mahasiswa.

Mayoritas lelaki berolahraga dengan intensitas tinggi lebih banyak jika dibandingan dengan perempuan. Kondisi itu dapat melindungi diri terhadap potensi depresi.

Perempuan yang tidak beraktivitas fisik secara signifikan mudah terserang depresi. Hasil penelitian itu menepis pandangan bahwa aktivitas fisik secara teratur membantu mengurangi depresi.

"Penelitian sebelumnya menunjukkan perempuan memiliki tingkat depresi dan bunuh diri lebih tinggi daripada laki-laki," ujar Prof Weiyun Chen dari asosiasi kinesiologi. (Xinhua/Tes/X-7)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Riky Wismiron

Berita Lainnya

Gagal di Thomas Cup 2026, Regenerasi Dinilai Jadi Masalah Utama Bulu Tangkis Indonesia
29/4/2026 17:57
Menurutnya, kondisi sekarang membuat penggemar bulu tangkis harus realistis dalam beberapa tahun ke depan karena regenerasi tidak bisa instan.
Indonesia Tersingkir di Fase Grup Thomas Cup 2026, Catat Sejarah Kelam Sejak 1958
29/4/2026 17:53
Jonatan Christie yang turun di partai pertama menyerah 19-21, 14-21 dari Christo Popov, disusul kekalahan Alwi Farhan dari Alex Lanier.
Timnas Indonesia U-20 Gelar TC di Yogyakarta Mulai 10 Mei, Siap Pertahankan Gelar Piala AFF U-19 2026
29/4/2026 16:50
Pelatih Timnas U-20, Nova Arianto, menjelaskan bahwa rangkaian persiapan ini sengaja dimulai lebih awal untuk menyelaraskan dengan jadwal pengundian grup.
Indonesia Tersingkir di Fase Grup Piala Thomas 2026 Usai Kalah 1-4 dari Prancis, Catatan Terburuk Sejak 1958
29/4/2026 16:26
Kekalahan langsung menjatuhkan Indonesia ke posisi ketiga klasemen grup dan tersingkir meski mengantongi dua kemenangan atas Aljazair dan Thailand.
Tinggal di Australia, Acha Septriasa Kini Punya Hobi Olahraga
20/4/2026 18:40
Hobi olahraga ini diakui Acha bukan sekadar untuk menjaga penampilan, melainkan demi kesehatan jangka panjang dan menjaga stamina sebagai seorang ibu.
Kegiatan Olahraga Jadi Media Perkuat Kemitraan
19/4/2026 20:12
PT Jaminan Pembiayaan Askrindo Syariah (Askrindo Syariah) terus mempererat hubungan kemitraan dengan 19 instansi yang berasal dari sektor pemerintah dan dunia usaha.