NEWSTICKER

Berita Terbaru Jalan Kaki Hari Ini

Olahraga Paling Aman Usai Operasi Jantung, Jalan Kaki
01/8/2023 06:30
Berolahraga merupakan kegiatan wajib usai seseorang menjalani operasi jantung dan prinsipnya dilakukan secara teratur serta disesuaikan dengan kemampuan tubuh.
Manfaat Jalan Kaki, Waktu yang Tepat dan Lamanya
08/6/2023 21:22
Nah, sebelum memulai olahraga jalan kaki, sebaiknya kenali dulu berbagai manfaat jalan kaki dalam artikel ini!
Rayakan Ultah ke 58 Tahun, Kenari Djaja Gelar Fun Walk
12/3/2023 20:27
DALAM rangka perayaan HUT ke-58, PT Kenari Djaja menggelar fun walk Minggu (12/3) yang dimulai dari kawasan Thamrin dengan rute tempuh 5 kilometer.
Jalan Cepat Setiap Hari Bisa Cegah Kematian Dini
01/3/2023 12:15
Bagi seseorang yang melakukan sedikit atau tidak melakukan aktivitas fisik, 11 menit sehari dapat menurunkan risiko kematian dini sebesar 23%.
Memulai Tinggalkan Gaya Hidup Sedenter Lewat Jalan Kaki
26/2/2023 22:35
Bila kebanyakan orang rata-rata berjalan dengan kecepatan sekitar lima kilometer per jam, orang Hong Kong bisa mencapai enam hingga tujuh kilometer per jam, sehingga terkesan terburu-buru.
Ingin Capai Berat Badan Normal? Jalan dengan Kecepatan 5 Km/Jam
02/2/2023 08:45
"Jalan kaki cepat tergolong aerobik dan ini berpengaruh pada penurunan berat badan. Hal berbeda terjadi saat seseorang berlari kencang hingga terengah-engah."
Memulai Kebiasaan Olahraga dengan Cara Super Mudah
04/1/2023 12:00
Dianjurkan membangun kebiasaan olahraga kembali dengan cara melakukan jalan cepat secara rutin.
Jalan Kaki Rutin Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh dan Metabolisme
10/10/2022 11:26
Berjalan kaki rutin memiliki sejumlah manfaat antara lain dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem metabolisme, menjaga stamina dan ketahanan tubuh.
2.000 Peserta Gowes Padati Kota Tangerang dalam Milad ke-13 UMT
19/8/2022 13:52
Ribuan warga dari berbagai daerah di Kota Tangerang, Tangerang Selatan, dan Kabupaten Tangerang, antusias mengikuti kegiatan Milad ke-13 Universitas Muhammadiyah Tangerang (UMT)
Anak-Anak Jepang Belajar Berjalan dengan Cara yang Unik
15/8/2022 13:27
Cara berjalan seorang anak dapat memberi tahu dokter banyak tentang kesehatan dan perkembangannya.
Jalan Kaki Selama Dua Menit Usai Makan Kurangi Turunkan Gula Darah
15/8/2022 12:00
Para peneliti mengatakan bahkan hanya beberapa menit berjalan lambat dengan intensitas ringan sudah cukup untuk membuat penurunan kadar gula darah bagi responden penelitian.
Jalan Kaki usai Makan Bantu Kadar Gula Darah Stabil
11/8/2022 15:03
Sekarang ada manfaat lain untuk ditambahkan ke daftar yakni berjalan hanya 2-5 menit setelah makan dapat membantu mencegah lonjakan gula darah yang besar setelah makan.
Ilyas Akbar Gelar Jalan Santai Bersama Warga Karanganyar
11/8/2022 13:15
Jalan sehat bersama Karang Taruna ini juga dalam rangka menyambut Dirgahayu Indonesia ke-77
8 Manfaat Kesehatan Jalan Pagi
06/8/2022 08:46
Ambil headphone Anda dan tambahkan rutinitas yang menyehatkan jantung dan berdampak rendah ini ke pagi Anda.
Gelorakan Lagi Germas, Menko PMK Bersama Para Menteri Jalan Sehat di Monas
29/7/2022 22:29
Gerak jalan ini di mulai dari titik halaman Kantor Kemenko PMK hingga mengelilingi kawasan tugu Monas 2 km lebih
Kolaborasi Menwa UI- KJNI Canangkan Penanaman Pohon "Go Green" dan Gelar Jalan Sehat Nordik
26/7/2022 19:48
"Konsep jalan sehat dikolaborasikan dengan kegiatan Go Green merupakan perwujudan kepedulian anggota Menwa UI terhadap kampus yang ramah lingkungan (Go Green)," ucap David.
Niat Berolahraga di Kampus UI tak Terhalang Gerimis Pagi Hari
18/7/2022 19:25
Biasanya mereka olahraga jalan pagi di dalam arena Stadion GBK, tetapi karena sedang direnovasi maka kali ini yang menjadi lokasi jalan pagi adalah lingkungan kampus UI Depok.
Kaus Kaki Elastis Mampu Kurangi Risiko Kesehatan Jemaah Haji Selama Penerbangan
23/6/2022 14:35
Saat naik pesawat dalam kondisi statis, kurang dalam pergerakan hanya duduk saja di kursi penumpang dapat terjadi risiko penggumpalan darah ditungkai.
Kecepatan Berjalan Anda Melambat? Bisa Jadi Terkena Demensia
18/6/2022 11:05
Demensia merupakan penyakit yang menyebabkan penurunan daya ingat dan cara berpikir.
Berjalan Kaki dapat Mencegah Sakit Lutut Akibat Radang Sendi
15/6/2022 09:05
Mereka yang berjalan untuk berolahraga memiliki lebih sedikit kerusakan pada persendian mereka, berdasarkan temuan x-ray.