Niat Puasa Senin Kamis Lengkap dengan Makna dan Keutamaan

PUASA Senin Kamis adalah salah satu puasa sunnah yang dikerjakan setiap hari Senin dan Kamis, meneladani kebiasaan Rasulullah SAW.

Puasa ini bertujuan untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT, membersihkan hati, serta melatih kesabaran dan pengendalian diri.

Berikut Niat Puasa Senin Kamis

Niat Puasa Hari Senin

Bacaan Arab

Baca juga : Niat Puasa Senin Kamis: Arab, Latin, Arti dan Keutamaan

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Bacaan Latin

Nawaitu shauma yaumal itsnaini sunnatan lillāhi ta‘ālā.

Artinya

Baca juga : 6 Keutamaan Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Bacaan Niatnya

Aku berniat puasa pada hari Senin, sunnah karena Allah Ta‘ala.

Niat Puasa Hari Kamis

Bacaan Arab

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الْخَمِيْسِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Bacaan Latin

Nawaitu shauma yaumal khamīsi sunnatan lillāhi ta‘ālā.

Artinya

Aku berniat puasa pada hari Kamis, sunnah karena Allah Ta‘ala.

Makna Puasa Senin Kamis

• Puasa Senin Kamis adalah puasa sunnah yang dilakukan setiap hari Senin dan Kamis sebagai bentuk ibadah dan pengendalian diri.
• Maknanya adalah melatih keikhlasan, kesabaran, dan kedekatan dengan Allah SWT, sekaligus menyucikan hati dan tubuh dari dosa serta kebiasaan buruk.

Keutamaan Puasa Senin Kamis

1. Hari amalan diangkat kepada Allah

Rasulullah SAW bersabda “Amalan manusia diperlihatkan kepada Allah pada hari Senin dan Kamis, maka aku ingin amalku diperlihatkan dalam keadaan aku berpuasa.” (HR. Tirmidzi)

2. Mengikuti kebiasaan Rasulullah SAW

Nabi Muhammad sangat sering berpuasa di kedua hari tersebut.

3. Membersihkan jiwa dan menyehatkan tubuh

Puasa membantu menenangkan pikiran dan memperbaiki sistem metabolisme tubuh.

4. Dibukakan pintu surga bagi mereka yang rutin berpuasa sunnah

(HR. Ahmad)

5. Menambah pahala dan pengampunan dosa

Puasa sunnah menjadi pelengkap amal wajib yang kurang sempurna.

Puasa Senin Kamis adalah puasa sunnah yang bernilai tinggi, dilakukan untuk meraih ridha Allah SWT, menjaga kesehatan, dan meningkatkan keimanan. (Z-4)