Lebaran, Menkes Ingatkan Kolesterol Hipertensi dan Diabet Mengintai

MENTERI Kesehatan Nila F. Moelek mengingatkan agar masyarakat menjaga pola makan saat Hari Raya Idul Fitri nanti untuk mengantisipasi penyakit yang muncul pasca-Lebaran seperti naiknya kadar gula darah dan kolestrol karena pola konsumsi yang berlebihan.

"Kolestrol bisa naik, diabetes agak meningkat karena kita lupa. Biasanya makanan yang terenak yang kita simpan dan kita konsumsi," ujar Menkes Nila di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Ia pun menganjurkan masyarakat yang sudah memiliki risiko penyakit tersebut, dapat mengontrol makanan yang dikonsumsi. "Ketupat mengandung santan, rendang banyak lemak," tuturnya.

Menurut Nila, anjuran menjalankan puasa syawal bagi umat muslim, satu hari setelah Lebaran, baik untuk dilakukan. Ia pun mengingatkan agar masyarakat senantiasa memerhatikan kandungan gula, garam dan lemak (GGL) pada asupan makanan selama lebaran.

"Ingat juga piring makanku. Ada panduan makan dengan gizi sehat dan seimbang," terangnya.

Selain hipertensi, diabetes dan kolestrol yang meningkat, penyakit lain yang harus diantisipasi pasca-Lebaran, ialah infeksi saluran nafas, batuk, pilek serta diare.

"Biasanya dialami orang dengan usia lanjut karena kelelahan silaturahmi ke sana-sini. Kalau diare karena makan tidak sehat," pungkasnya. (OL-5)