Diet Enggak Sendirian dengan Bantuan Support Group

BANYAK kendala dijumpai ketika ingin menurunkan berat badan. Tak jarang salah satu alasan yang sering didengar adalah karena karena tak ada teman diet. Padahal meskipun sulit, dibutuhkan konsistensi untuk mendapatkan berat badan ideal.

Mencari teman seperjuangan untuk diet adalah solusi terbaik supaya bisa termotivasi. Baik bergabung lewat grup chat maupun secara personal. 

Dien Limano, founder program diet sehat GGL mengatakan, pihaknya memiliki program baru yang bisa membantu untuk menghadirkan solusi itu.

GGL atau Gak Gendut Lagi adalah aplikasi kesehatan yang akan menemani proses menurunkan berat badan dan menjaga gaya hidup sehat. GGL bisa diakses melalui tautan ggl.life di dunia maya.

Dien mengatakan menurunkan berat badan serta hidup lebih sehat menggunakan GGL tidak hanya tersedia dalam versi gratis. Program premium juga bisa diakses secara berbayar. Ada lebih banyak fitur yang dapat diakses. Salah satunya yang akan dirilis dalam waktu dekat yakni fitur Support Group.

Support Group adalah group chat yang beranggotakan 15 pengguna dengan tujuan yang sama. Setiap grup dipimpin oleh seorang pembimbing berpengalaman untuk membantu para pengguna mencapai body goals mereka. Fitur ini baru dapat diakses setelah melakukan bimbingan 30 hari bersama pembimbing GGL.

Akses Support Group bersifat opsional. Artinya, para pengguna premium bisa memilih untuk ikut atau tidak. Bagi pengguna yang hendak bergabung dengan Support Group, akan mendapat akses gratis selama 30 hari selama masa awal rilisnya fitur.

Baca juga: Bantu Perempuan Produktif Lakukan Diet tanpa Ribet
 
"Inilah salah satu fungsi grup di GGL. Membantu para member untuk memulai, mengoreksi jika ada kesalahan, dan menjawab berbagai pertanyaan. Berada di grup yang anggotanya memiliki visi dan misi yang sama untuk hidup sehat juga dapat memotivasi pengguna," ungkap Dien dalam keterangan resminya, Sabtu (26/2).

Menurutnya, setelah cukup lama berproses bersama di grup berskala besar, GGL menemukan hal lain yang dibutuhkan oleh pengguna. Yakni sebuah platform yang lebih kecil. Dengan anggota yang lebih sedikit, rasa sungkan atau takut bertanya dan berbagi bisa teratasi. Grup kecil mendorong para pengguna lebih aktif dan mendapat progres bersama GGL.

Alasan lainnya yang tidak kalah penting adalah, GGL ingin memastikan setiap pengguna tidak merasa sendirian saat sedang diet. Tergabung dalam group chat dengan pengguna lain yang juga sedang berproses, semangat dan motivasi akan lebih mudah 'menulari' para pengguna. 

“Sudah 9 bulan gabung GGL (Gak Gendut Lagi) banyak hal positif yang saya dapatkan, terutama mindset. Kesehatan membaik, mood semakin bagus, badan bertambah sehat, dan yang bahagianya tuh jadi ramping. Nggak menyangka hanya dengan menjalankan meal plan GGL dan workout semua itu bisa didapat sekaligus,” cerita Yanti Liu salah satu pengguna GGL premium. 

Sebenarnya bukan kali pertama GGL menghadirkan fitur grup untuk pengguna. Sebelumnya, GGL sudah memiliki grup khusus di Facebook untuk pengguna gratis dan pengguna premium. Para pengguna sudah mengaku merasakan banyak manfaat dalam menjalani program diet sehat GGL dengan bergabung di dalam grup. (R-3)