Berita Terbaru Kesehatan Tulang Hari Ini

Dampak Menopause terhadap Kesehatan Tulang dan Jantung

Menopause meningkatkan risiko osteoporosis dan penyakit jantung pada perempuan. Pelajari cara menjaga kesehatan tulang dan jantung pasca-menopause di sini.

Waspada! Stres Berkepanjangan Bisa Bikin Tulang Rapuh

Studi terbaru ungkap stres kronis dapat merusak tulang dan picu osteoporosis melalui hormon stres serta gangguan sistem tubuh.

Karbondioksida Mulai Mengubah Kimia Darah Manusia

Peneliti menemukan bahwa kenaikan kadar CO2 di atmosfer mulai mengubah kimia darah manusia, termasuk kenaikan bikarbonat yang signifikan. 

Ilmuwan Temukan Protein 'Sensor Olahraga' untuk Cegah Osteoporosis

Peneliti HKUMed temukan protein Piezo1 yang bertindak sebagai sensor olahraga pada tulang. Inovasi obat baru untuk cegah osteoporosis tanpa gerak fisik.

7 Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan: Penting untuk Tulang, Imunitas, hingga Suasana Hati

Vitamin D memberikan manfaat besar bagi tubuh, mulai dari memperkuat tulang hingga meningkatkan imun dan suasana hati. Pelajari manfaat lengkap vitamin D di sini.

Peringati Hari Osteoporosis, PYC-Perwatusi Ingatkan Pentingnya Jaga Kesehatan Tulang

PERINGATAN Hari Osteoporosis Nasional dan Dunia 2025 menjadi momentum untuk terus melakukan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya kesehatan tulang.

Ajak Lebih Banyak Orang Peduli Kesehatan Tulang

AJAKLAH lebih banyak orang untuk peduli pada kesehatan tulang, sendi, dan tubuh secara menyeluruh. Bukan hanya ketika masalah datang baru peduli, tetapi dimulai sedini mungkin. 

Minuman yang Merusak Tulang di Usia 60 Tahun ke Atas Menurut Dokter, Ini Daftarnya!

Rajin minum susu sejak kecil penting untuk kesehatan tulang. Susu sapi kaya akan kalsium dan vitamin D, dua nutrisi utama untuk menjaga kepadatan tulang.

10 Makanan Kaya Vitamin D untuk Tulang Kuat & Imunitas Optimal

Vitamin D adalah nutrisi penting yang berperan sebagai prohormon larut lemak. Tubuh dapat memproduksinya melalui paparan sinar matahari, tetapi asupan dari makanan juga diperlukan.

7 Sayur Superfood yang Bikin Tulang Sehat sampai Tua

Temukan 7 sayur superfood kaya kalsium dan vitamin K yang bantu jaga kesehatan tulang hingga usia lanjut. Cocok sebagai alternatif alami pencegah osteoporosis.

Ini Rekomendasi Makanan untuk Menjaga Kesehatan Tulang

Tulang memiliki perannya yang penting untuk memenuhi nutrisi yang baik untuk tulang perlu dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang bergizi.

Jemaah Haji Alami Masalah Tulang? Ini Penyebabnya

Penyebab umum yang dialami oleh jemaah sehingga mengalami permasalahan kesehatan tulang, seperti kepadatan massa di area yang sangat ramai, terutama saat tawaf, sai, atau turun dari bis

Susu dengan Beragam Rasa Apakah Aman Dikonsumsi Setiap Hari?

MENGONSUMSI susu secara rutin memberikan banyak manfaat pada kesehatan. Karena susu mengandung protein, vitamin mineral, kalsium untuk kesehatan tulang,

Makanan yang Mengandung Vitamin D3 Berfungsi Menyehatkan Tulang dan Otot

Kalsium dan fosfor dalam Vitamin D3 dibutuhkan sebagai nutrisi untuk menguatkan tulang. Vitamin D3 berperan untuk kesehatan tulang dan otot.

Manfaat dan Risiko Konsumsi Produk Susu, Ini Kata Ahli

Produk susu seperti susu, yogurt, keju, dan mentega dikenal sebagai sumber nutrisi penting, terutama untuk kesehatan tulang dan otot. 

7 Kebiasaan Sepele yang Dapat Menjaga Kesehatan Tulang Hingga Usia Lanjut

Kesehatan tulang adalah aspek penting yang sering diabaikan hingga kita menua. Tulang yang kuat dan sehat mendukung aktivitas sehari-hari dan mencegah osteoporosis.

Apakah Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Per Hari Cegah Osteoporosis? Simak penjelasannya 

Berjalan 10 ribu langkah per hari dipercaya dapat meningkatkan kepadatan tulang, merangsang pembentukan tulang baru, serta memperkuat otot dan keseimbangan tubuh. 

Cegah Osteoporosis: Ini Minuman Alternatif Bagi Anda yang Lactose Intolerance

Bagi penderita intoleransi laktosa, susu yang kaya akan kalsium dan vitamin D sering kali menjadi masalah. Ada produk bebas laktosa yang bisa dikonsumsi.

Ini Makanan dan Minuman ini untuk Mencegah Osteoporosis

Pencegahan osteoporosis dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya kalsium, vitamin D, magnesium, fosfor, serta antioksidan. 

Terkena Osteoporosis? Ini yang Harus Dilakukan

Kamu sudah terkena osteoporosis? Simak yuks apa yang harus dilakukan untuk pengobatannya. 

Mempersiapkan Industri Perfilman Indonesia Berkelanjutan, Belajar dari Korea Selatan

Vokasi Arus Utama Daya Saing Bangsa

Masyarakat AS Membuka Aib Bangsa Mereka

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia