Berita Terbaru Cemas Hari Ini

Ratusan Ribu Anak Indonesia Alami Gejala Cemas dan Depresi

Program Cek Kesehatan Gratis (CKG) periode 2025–2026 menemukan indikasi masalah kesehatan jiwa pada hampir 10 persen anak di Indonesia.

Psikiater : Cemas Berlebihan Bisa Mengarah pada Gangguan Kecemasan

Psikiater dari RS Siloam Bogor, dr. Lahargo Kembaren menegaskan bahwa rasa cemas merupakan reaksi emosional yang wajar, namun jika berlebihan bisa mengarah pada gangguan kecemasan

Naura Ayu Ungkap Caranya Mengatasi Rasa Cemas

Dalam menghadapi rasa cemas, Naura Ayu menemukan sejumlah cara sederhana yang bisa membantunya tetap tenang.

Generasi (C)emas

PENDIDIKAN dipercaya sebagai cara paling baik untuk memupuk dan mengembangkan pengetahuan demi kehidupan yang lebih baik.

Jangan Biarkan Cemas dan Stres Menghantui, Ini Saran untuk Peserta UTBK-SNBT

Menarik napas dengan tenang bisa meningkatkan oksigenasi otak, yang membantu fokus dan ketenangan. Meditasi pun bisa membantu melatih konsentrasi.

Anak Gampang Cemas? Simak 3 Tindakan Orangtua yang Sebabkan Karakter Anak Menjadi Pencemas

Tindakan orangtua yang sering dilakukan ke anak sejak kecil bisa membuat anak menjadi mudah cemas dan bahkan menjadi sosok pencemas saat dewasa.

Tips Mengatasi Raca Cemas Anak Saat Kembali ke Sekolah

Post holiday blues mungkin banyak dirasakan pada anak usia 6-12 tahun karena pada usia ini, anak mulai belajar menjadi lebih mandiri dan ingin merasa mampu dalam berbagai hal.

6 Cara Efektif Mengelola Stres dan Cemas Menurut Psikolog

Stres dan kecemasan adalah reaksi alami tubuh terhadap tekanan atau tantangan dalam hidup.

Ini Lima Langkah Agar Kamu Jadi Teman Curhat yang Baik

Psikolog Aplikasi KALM Jessica mengatakan, semua orang memiliki potensi untuk menjadi teman curhat yang baik. Alasannya, karena setiap manusia itu punya bibit kebaikan. 

Stres dan Cemas Berkepanjangan Bisa Jadi Ancaman Tersembunyi bagi Kesehatan Jantung

Stres dan cemas berkepanjangan berdampak signifikan pada kesehatan jantung dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Oleh karena itu, penting untuk dapat mengelola stres dengan baik

Jangan Takut Berobat Ketika Mengalami Depresi, Kenali Gejalanya

Psikiater menyarankan agar orang dengan gejala depresi jangan takut untuk berobat agar mendapatkan penanganan lebih dini.

Mempersiapkan Industri Perfilman Indonesia Berkelanjutan, Belajar dari Korea Selatan

Vokasi Arus Utama Daya Saing Bangsa

Masyarakat AS Membuka Aib Bangsa Mereka

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia