NEWSTICKER

Ditahan imbang PSIM, Persija di Posisi 3 Liga 1

Real Madrid vs Alaves 2-1: Mbappe dan Vinicius Cetak Gol

Dulu Juara Liga Primer, Leicester Kini Degradasi ke Kasta Ketiga

Aksi Kocak Marcus Thuram saat Inter Singkirkan Como

Chelsea Hancur di Tangan Brighton, Pemain tak Punya Nyali

7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil

Reynaldi Andrian

01/3/2024 19:08

7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil — Ilustrasi, berikut manfaat kurma untuk kesehatan tubuh, kurma sangat bagus dimakan oleh ibu hamil(freepik)

KURMA, buah yang berasal dari Arab Saudi ini biasa ditemukan saat bulan puasa Ramadan.

Namun, buah kurma juga ternyata bisa ditemukan saat bulan-bulan biasa sebelum Ramadan.

Biasanya kurma dijual di toko-toko oleh-oleh haji atau umroh.

Baca juga : 5 Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan Tubuh, bisa Atasi Penyakit Kronis

Tetapi harganya pasti berbeda tidak seperti saat bulan puasa.

Ternyata dengan mengkonsumsi kurma ini memiliki banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.

Dalam kandungannya, kurma memiliki banyak nutrisi.

Baca juga : 6 Manfaat Pisang untuk Kesehatan, Ibu Hamil Harus Makan ini

Maka dari itu, kurma bisa sebagai pengganti saat tubuh kekurangan cairan.

Bahkan, kurma juga mengandung banyak vitamin, serta zat-zat lainnya.

Selain itu kurma juga sangat baik untuk kesehatan ibu hamil.

Baca juga : 11 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh, baik Dikonsumsi untuk Ibu Hamil

Dengan mengkonsumsi kurma, maka nutrisi untuk janin akan semakin tercukupi.

Selain itu, kurma bisa menurunkan resiko pada ibu hamil.

Berikut tujuh manfaat kurma untuk kesehatan:

1. Menjaga kesehatan mata dan kulit

Baca juga : Manfaat Yogurt untuk Kesehatan, bisa Meredakan Infeksi Vagina

2. Menjaga kesehatan tulang

3. Mambantu memenuhi aupan gizi

4. Mengontrol kadar gula darah

Baca juga : Harus Tahu! Ini Manfaat Makan Bayam untuk Kesehatan Tubuh

5. Menjaga kesehatan jantung.

6. Menangkal radikal bebas

7. Menjaga kesehatan ibu hamil (Z-12)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Reynaldi

Berita Lainnya

Legislator Minta Serapan Anggaran untuk Program Padat Karya Dijalankan di Awal Tahun
07/9/2025 19:33
ANGGOTA Komisi V DPR RI Sudjatmiko menekankan pentingnya program padat karya dijalankan lebih awal pada tahun anggaran 2026.
Terima Baznas Awards 2025, Komeng Ajak Masyarakat Salurkan Zakat Lewat Baznas
29/8/2025 14:20
Baznas RI menggelar Baznas Awards 2025 sebagai bentuk apresiasi kepada berbagai pihak yang berkontribusi dalam memperkuat gerakan zakat di Indonesia. Salah satu penerimanya adalah Komeng.
Padel Baik untuk Kesehatan, tapi tidak Semua Orang Boleh Memainkannya
27/8/2025 17:39
OLAHRAGA padel memiliki sejumlah manfaat penting bagi kesehatan, mulai dari aspek fisik hingga mental, namun tidak semua orang aman untuk langsung memainkannya.
Inilah 9 Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan Tubuh
11/8/2025 10:07
. Selain sebagai bumbu masakan, buah ini juga menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang kaya.
Optimalkan Jaringan demi Kembangkan Ekonomi Keumatan
01/5/2025 17:46
Pengelolaan BUMA harus dilakukan secara profesional sehingga bisa memberi keuntungan maksimal bagi kader, pengelola, dan organisasi.
Mendiktisaintek: Kampus Harus Memiliki Dampak Bagi Masyarakat
21/4/2025 17:20
Seperti di Universitas Khairun yang terletak di Ternate, Maluku Utara, Brian mengapresiasi lokasi perguruan tinggi negeri tersebut yang tidak memiliki batasan dengan masyarakat.
Finalis Puteri Indonesia 2024 Jeni Rahmadial Fitri Ditahan, Gelar Dicabut Gegara Dugaan Praktik Medis Ilegal
29/4/2026 21:54
Jeni memang tercatat sebagai pemegang gelar Puteri Indonesia Riau 2024. Namun, posisi tersebut dinilai membawa tanggung jawab besar.
88 Persen Konsumen Indonesia Rutin Konsumsi Suplemen tapi Minim Pengetahuan Keamanan
29/4/2026 07:06
Studi Herbalife mengungkap 88 persen konsumen Indonesia rutin konsumsi suplemen, namun banyak yang belum memahami dosis aman dan risiko interaksi obat.
Mengenal Jenis Kuman dan Cara Efektif Mencegah Penularannya
28/4/2026 18:00
Kenali perbedaan bakteri, virus, jamur, dan protozoa serta cara efektif memutus rantai penyebaran kuman demi menjaga kesehatan tubuh.
Telekonsultasi Jadi Lini Pertama, 95 Persen Kebutuhan Medis Bisa Diselesaikan Tanpa Kunjungan Fisik
28/4/2026 03:41
Menjelang Hari Buruh, laporan Indonesia Health Insights Q2 2026 mengungkap telekonsultasi mampu tangani 95 persen kasus medis dan tekan biaya kesehatan hingga 15 persen.
Ini 3 Bahaya Memangku Laptop, Salah Satunya Ganggu Kesuburan Pria
26/4/2026 12:57
Sering memangku laptop? Hati-hati, kebiasaan ini bisa memicu gangguan kulit, masalah kesuburan, hingga nyeri punggung. Simak penjelasan medis dan tips aman.
Wali Kota Tangerang Tegaskan Komitmen Dorong Kesejahteraan Masyarakat
25/4/2026 10:06
Pemerintah Kota Tangerang melalui Dinas Kesehatan kembali menorehkan prestasi membanggakan ditingkat nasional dengan meraih penghargaan sebagai Kota Unggul dalam Inovasi ibu dan anak.

LOAD MORE

Opini

Mempersiapkan Industri Perfilman Indonesia Berkelanjutan, Belajar dari Korea Selatan
29/4/2026 19:31
Vokasi Arus Utama Daya Saing Bangsa
29/4/2026 16:10
Masyarakat AS Membuka Aib Bangsa Mereka
29/4/2026 05:00

LOAD MORE

Kolom Pakar

$UU PPRT dan Masa Depan Penataan Care Economy Indonesia\$

UU PPRT dan Masa Depan Penataan Care Economy Indonesia\
27/4/2026 05:00
Dokter tidak Sejahtera, Sistem Kesehatan Rapuh
20/4/2026 05:00
Menjaga Resiliensi Sektor Energi, Perdagangan, dan Keuangan
13/4/2026 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved