NEWSTICKER

Ditahan imbang PSIM, Persija di Posisi 3 Liga 1

Real Madrid vs Alaves 2-1: Mbappe dan Vinicius Cetak Gol

Dulu Juara Liga Primer, Leicester Kini Degradasi ke Kasta Ketiga

Aksi Kocak Marcus Thuram saat Inter Singkirkan Como

Chelsea Hancur di Tangan Brighton, Pemain tak Punya Nyali

Manfaat Durian untuk Kesehatan, bisa Atasi Gejala Anemia

Reynaldi Andrian

19/2/2024 18:58

Manfaat Durian untuk Kesehatan, bisa Atasi Gejala Anemia — Ilustrasi, berikut manfaat durian untuk kesehatan tubuh, buah yang memiliki bau khas ini ternya bisa mengatasi gelaja anemia(freepik)

BUAH durian tidak banyak disukai orang tetapi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Kebanyakan orang tidak menyukai durian karena baunya yang menyengat.

Namun, setelah dimakan buah durian ini memiliki rasa yang sangat manis dan nikmat.

Baca juga : Manfaat Madu Hitam bagi Kesehatan, Baik untuk Pengidap Diabetes

Bahkan untuk penikmat durian, mereka bisa menghabiskan banyak buah ini.

Tetapi, di dalam buah durian memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Manfaat buah durian yang pertama bisa menghilangkan depresi.

Baca juga : Manfaat Cabai untuk Kesehatan, bisa Menjadi Obat Kecantikan

Buah durian memiliki kandungan vitamin B6 untuk serotonin.

Lalu, buah durian juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan sangat baik bagi kesehatan tulang serta gigi.

Buah durian mengandung kalsium dan vitamin B1 serta B2.

Baca juga : Manfaat Makan Jengkol untuk Kesehatan, bisa Mencegah Penyakit Jantung

Selain itu, buah berkulit tebal ini berkhasiat untuk kesehatan kulit.

Buah durian adalah sumber vitamin C sehingga mampu mengatasi radikal bebas.

Selanjutnya, buah durian mampu mengatasi gejala anemia.

Baca juga : Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh

Anemia adalah suatu gejala dimana tubuh kita kekurangan sel darah.

Dengan memakan buah durian maka zat besi dalam tubuh akan meningkat.

Dari banyaknya manfaat durian, tidak dianjurkan dikonsumsi banyak oleh orang pengidap darah tinggi.

Baca juga : Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, bisa Mengobati Insomnia

Bahkan, durian juga tidak dianjurkan untuk dimakan bersama kopi sebagai minumnya.

Hal-hal tersebut bisa memicu kinerja jantung dan berakibat fatal untuk kesehatan. (Z-12)

Baca juga : Waspadai Anemia pada Anak Bisa Hambat Tumbuh Kembang

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Reynaldi

Berita Lainnya

Jalur Pining Lumpuh, Puluhan Ton Durian Membusuk Akibat Akses Terputus
15/1/2026 04:17
Keterisolasian ini memaksa harga durian di tingkat petani terjun bebas. Durian ukuran sedang yang biasanya dihargai Rp8.000 per buah, kini hanya bernilai Rp2.500 per buah.
11 Manfaat Durian bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Anemia
16/12/2025 16:27
Durian kaya akan karbohidrat, lemak sehat, serat, vitamin C, vitamin B kompleks, kalium, dan antioksidan, sehingga bermanfaat untuk menambah energi dan menjaga kesehatan tubuh
Dukung Pertanian Lokal, Hartono Soekwanto Bawa Jahe dan Durian Unggulan Malaysia ke Bandung
12/12/2025 21:20
Hartono melakukan studi lapangan di sejumlah kebun pertanian dataran tinggi di Bentong dan merumuskan peluang pengembangan dua tanaman tersebut di Indonesia.
12 Manfaat Durian bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Risiko Anemia
05/11/2025 16:00
Durian sering dijuluki sebagai Raja Buah karena ukurannya besar, kulitnya berduri tajam, dan kandungan gizinya yang tinggi.
8 Bahaya Terlalu Banyak Makan Buah Durian
27/9/2025 22:30
Durian berasal dari kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Malaysia, dan Thailand, dan menjadi salah satu buah paling populer sekaligus kontroversial karena aromanya yang tajam.
Penanaman Bibit Durian Bawor Jadi Upaya Mewujudkan Ketahanan Ekonomi Warga Banyumas
03/6/2025 22:11
Bibit pohon durian Bawor ditanam oleh warga lokal Banyumas sebagai bagian dari upaya mendukung ketahanan ekonomi keluarga petani, konservasi lingkungan, dan pengembangan potensi desa.
Finalis Puteri Indonesia 2024 Jeni Rahmadial Fitri Ditahan, Gelar Dicabut Gegara Dugaan Praktik Medis Ilegal
29/4/2026 21:54
Jeni memang tercatat sebagai pemegang gelar Puteri Indonesia Riau 2024. Namun, posisi tersebut dinilai membawa tanggung jawab besar.
88 Persen Konsumen Indonesia Rutin Konsumsi Suplemen tapi Minim Pengetahuan Keamanan
29/4/2026 07:06
Studi Herbalife mengungkap 88 persen konsumen Indonesia rutin konsumsi suplemen, namun banyak yang belum memahami dosis aman dan risiko interaksi obat.
Mengenal Jenis Kuman dan Cara Efektif Mencegah Penularannya
28/4/2026 18:00
Kenali perbedaan bakteri, virus, jamur, dan protozoa serta cara efektif memutus rantai penyebaran kuman demi menjaga kesehatan tubuh.
Telekonsultasi Jadi Lini Pertama, 95 Persen Kebutuhan Medis Bisa Diselesaikan Tanpa Kunjungan Fisik
28/4/2026 03:41
Menjelang Hari Buruh, laporan Indonesia Health Insights Q2 2026 mengungkap telekonsultasi mampu tangani 95 persen kasus medis dan tekan biaya kesehatan hingga 15 persen.
Ini 3 Bahaya Memangku Laptop, Salah Satunya Ganggu Kesuburan Pria
26/4/2026 12:57
Sering memangku laptop? Hati-hati, kebiasaan ini bisa memicu gangguan kulit, masalah kesuburan, hingga nyeri punggung. Simak penjelasan medis dan tips aman.
Wali Kota Tangerang Tegaskan Komitmen Dorong Kesejahteraan Masyarakat
25/4/2026 10:06
Pemerintah Kota Tangerang melalui Dinas Kesehatan kembali menorehkan prestasi membanggakan ditingkat nasional dengan meraih penghargaan sebagai Kota Unggul dalam Inovasi ibu dan anak.

LOAD MORE

Opini

Mempersiapkan Industri Perfilman Indonesia Berkelanjutan, Belajar dari Korea Selatan
29/4/2026 19:31
Vokasi Arus Utama Daya Saing Bangsa
29/4/2026 16:10
Masyarakat AS Membuka Aib Bangsa Mereka
29/4/2026 05:00

LOAD MORE

Kolom Pakar

$UU PPRT dan Masa Depan Penataan Care Economy Indonesia\$

UU PPRT dan Masa Depan Penataan Care Economy Indonesia\
27/4/2026 05:00
Dokter tidak Sejahtera, Sistem Kesehatan Rapuh
20/4/2026 05:00
Menjaga Resiliensi Sektor Energi, Perdagangan, dan Keuangan
13/4/2026 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved