Headline
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Kumpulan Berita DPR RI
MENJAGA kebugaran fisik menjadi hal penting yang diperhatikan umat muslim sepanjang Ramadan, apalagi di saat pandemi covid-19 belum juga berakhir. Agar ibadah puasa tetap berjalan dengan sempurna, perlu selalu memperhatikan asupan gizi saat menyantap sahur dan juga ketika berbuka puasa.
Ada baiknya pula untuk menyempatkan diri selalu berolahraga. Rutin melakukan pijat refleksi juga sangat dianjurkan untuk kesehatan tubuh dan menjaga stamina agar tidak cepat loyo.
Guna menjaga kebugaran fisik masyarakat selama Ramadan nanti, Malika Refleksi Keluarga mengembangkan fasilitas kebugaran ketiganya. Cabang yang ketiga ini dibuka awal April di Sentraland atau masih berada satu zona dengan cabang keduanya.
"Bisnis Malika Refleksi Keluarga terus bergerak dinamis. Setelah dua fasilitas kebugaran sebelumnya, Malika Refleksi kini membuka cabang ketiga. Kami memanfaatkan momentum Ramadan dengan harapan bisa ikut membantu masyarakat mencapai kebugaran maksimal selama berpuasa," ungkap Owner Malika Refleksi, Riska Childawati, dalam keterangannya, Jumat (9/4).
Baca juga: Albumin Bermanfaat untuk Penderita Gagal Ginjal
Menyempurnakan kebugaran konsumen, Malika Refleksi Keluarga 3 bisa diakses di Cluster Boulevard Blok I9-19, Sentraland Paradise, Kebasiran Parung Panjang, Bogor, Jawa Barat. Lokasinya pun sangat strategis karena berada di tepi jalan utama.
"Konsumen kami cukup besar di kawasan Sentraland. Jadi, agar pelayanan semakin optimal, kami menambah fasilitas lagi di zona yang sama. Tidak untuk mengadu produk, tapi justru menguatkan pelayanan. Konsumen bisa memilih fasilitas yang kosong saat salah satunya penuh," terang Riska lagi.
Memaksimalkan layanannya, Malika Refleksi Keluarga 3 juga dikemas sangat ramah konsumen. Tempat yang nyaman, sejuk, dan harum menambah aman dari potensi covid-19.
Sebab, Malika Refleksi Keluarga senantiasa menjalankan protokol kesehatan secara ketat, baik untuk para terapis maupun tamu yang datang. Belum lagi sumber daya manusianya yang andal dan kapabel menjadi jaminan bagi kepuasan konsumen. (RO/S-2)
Pakar kesehatan olahraga menyarankan transisi bertahap saat kembali berolahraga usai Lebaran untuk menghindari cedera dan detraining effect.
Memaksakan diri kembali ke porsi normal atau lebih tinggi secara mendadak meningkatkan risiko mulai dari cedera sampai terkena sindrom overtraining
Konsumsi makanan dengan kadar gula maupun garam tinggi dapat menyebabkan kulit kehilangan hidrasi dan menjadi lebih kering.
Suasana lingkungan yang kondusif hanya bisa tercipta jika terdapat hubungan harmonis antar pemeluk agama.
Jika kondisi tidak mereda dan terjadi gejala berat yang ditandai dengan nyeri ulu hati sangat hebat disertai muntah atau sesak napas, maka sebaiknya jangan memaksakan diri berpuasa.
puasa tidak hanya membawa spirit ilahiah, melainkan juga memiliki konstruksi nilai dan orientasi insaniyah.
Pemerintah mengklaim harga barang kebutuhan pokok selama Ramadan hingga Idulfitri 2026 lebih stabil dibandingkan periode yang sama tahun lalu.
Arah kebijakan Baznas ke depan termasuk target pengumpulan zakat nasional yang ditetapkan mencapai Rp160 triliun dan Baznas pusat sebesar Rp10 triliun pada 2031.
Momentum Ramadan mendorong spektrum belanja yang lebih luas—dari kebutuhan harian hingga pengeluaran yang lebih aspiratif.
Tradisi halal bi halal untuk menyempurnakan ibadah puasa Ramadan.
Human Initiative terus melakukan evaluasi dalam setiap pelaksanaan program.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved