Headline
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.
Kumpulan Berita DPR RI
BELUM genap satu tahun menikah, Sabrina Chairunnisa menceritakan rutinitas puasa pertamanya sebagai sepasang suami-istri dengan Deddy Corbuzier.
"Rutinitasnya enggak ada yang beda sih, cuma kan ini puasa pertama bareng suami, jadi pagi-pagi sahur bareng dan berbuka juga bareng," ujar Sabrina saat ditemui, akhir pekan lalu
Kebanyakan masyarakat Indonesia, biasanya akan menyantap kudapan ringan (takjil) seperti goreng-gorengan hingga berbagai minuman manis pada saat iftar atau berbuka puasa.
Baca juga : Alfie Alfandy Berusaha Selalu Buka Puasa Bersama Istri
Lain halnya dengan sepasang suami-istri yang terkenal menjalani hidup sehat ini, mereka mengaku tidak mengkonsumsi takjil pada saat berbuka.
"Aku sama mas Deddy tuh sama sekali enggak suka manis kan, jadi kita enggak ada tuh takjil-takjil yang manis-manis gitu, paling makan kurma tiga butir atau buah lain sebelum makan inti," ujarnya.
Selain menyantap buah-buahan sebagai pengganti takjil, perempuan kelahiran 1992 itu mengaku dirinya dan Deddy juga memilah makanan yang tinggi protein.
Baca juga : Shireen Sungkar Bagikan Tips Anak Berpuasa Sejak Dini
Protein diketahui berperan penting bagi kesehatan, hingga membantu mendorong pembentukan otot tubuh.
"Selain menghindari manis, dan punya program diet sendiri, mau sahur atau buka kita tetap fokusnya ke protein," imbuh Sabrina.
Sabrina Chairunnisa merupakan seorang model, aktris, presenter, dan pemengaruh kecantikan. Ia menikah dengan mantan pesulap Deddy Corbuzier pada 6 Juni 2022. (Ant/Z-1)
Pakar kesehatan olahraga menyarankan transisi bertahap saat kembali berolahraga usai Lebaran untuk menghindari cedera dan detraining effect.
Memaksakan diri kembali ke porsi normal atau lebih tinggi secara mendadak meningkatkan risiko mulai dari cedera sampai terkena sindrom overtraining
Konsumsi makanan dengan kadar gula maupun garam tinggi dapat menyebabkan kulit kehilangan hidrasi dan menjadi lebih kering.
Suasana lingkungan yang kondusif hanya bisa tercipta jika terdapat hubungan harmonis antar pemeluk agama.
Jika kondisi tidak mereda dan terjadi gejala berat yang ditandai dengan nyeri ulu hati sangat hebat disertai muntah atau sesak napas, maka sebaiknya jangan memaksakan diri berpuasa.
puasa tidak hanya membawa spirit ilahiah, melainkan juga memiliki konstruksi nilai dan orientasi insaniyah.
Pemerintah mengklaim harga barang kebutuhan pokok selama Ramadan hingga Idulfitri 2026 lebih stabil dibandingkan periode yang sama tahun lalu.
Arah kebijakan Baznas ke depan termasuk target pengumpulan zakat nasional yang ditetapkan mencapai Rp160 triliun dan Baznas pusat sebesar Rp10 triliun pada 2031.
Momentum Ramadan mendorong spektrum belanja yang lebih luas—dari kebutuhan harian hingga pengeluaran yang lebih aspiratif.
Tradisi halal bi halal untuk menyempurnakan ibadah puasa Ramadan.
Human Initiative terus melakukan evaluasi dalam setiap pelaksanaan program.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved