Permen Karet Bagus Untuk Kesehatan

BERBAGAI studi klinis telah menunjukkan bahwa mengunyah permen karet terutama tanpa kandungan gula bagus untuk kesehatan gigi hingga otak kita.

Berikut beberapa manfaatkan yang didapat dengan mengunyah permen karet terutama yang bebas kandungan gula.

- Gigi bebas lubang

Studi menunjukkan mengunyah permen karet tanpa gula selama 20 menit mampu mencegah kerusakan gigi. Tetapi ini tak berarti kita tak perlu menggosok gigi teratur dan melakukan flossing. American Dental Association menyebut kebiasaan mengunyah permen karet tanpa gula membantu menghindari munculnya lubang di gigi.

- Pencernaan sehat

Mengunyah permen karet mengandung xylitol sebelum dan sesudah makan bisa bermanfaat. Peningkatan air liur (salah satunya karena mengunyah permen karet) meningkatkan jumlah asam dalam perut yang membuat makanan lebih mudah dicerna.

- Kewaspadaan meningkat

Mengunyah permen karet juga mampu meningkatkan kewaspadaan, mempercepat reaksi kita serta meningkatkan kecepatan mengolah informasi. (Ant/OL-2)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Widhoroso