Magnesium Cegah Kardiovaskular

The Active Times/Hym/X-8
21/6/2016 06:35
Magnesium Cegah Kardiovaskular
(THINKSTOCK)

MAGNESIUM atau Mg(OH)2 merupakan salah satu mineral penting yang digunakan untuk 300 reaksi biokimia dalam tubuh.

Sebanyak 50% magnesium ada di dalam tulang.

Selain untuk reaksi biokimia, magnesium bermanfaat dalam mencegah penyakit kardiovaskular.

Menurut ketua tim peneliti Noel Bairey Merz, pasien yang diberi suplemen magnesium 365 mg sebanyak dua kali sehari memiliki fungsi pembuluh darah lebih baik.

"Suplemen magnesium membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular," ujar Merz.



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Vicky
Berita Lainnya