NEWSTICKER

Menonton Konser Kurangi Stres

Medical News Today/Aya/X-8

13/4/2016 06:05

Menonton Konser Kurangi Stres — (MI/SENO)

HASIL penelitian Centre for Performance Science, Inggris, menyebutkan bahwa menonton pertunjukan musik secara langsung dapat mengurangi hormon stres (kortisol).

"Menonton secara langsung memengaruhi beberapa sistem biologi, termasuk kelenjar endokrin yang berfungsi mengatur hormon dari kelenjar lain," kata Daisy Fancourt, peneliti kajian tersebut.

Penelitian itu melibatkan 117 partisipan yang menonton orkestra Erik Whitacre. Beberapa di antara mereka menghadiri pertunjukan musik lebih dari 100 konser per tahun. Partisipan lainnya mengaku baru menonton dalam enam bulan terakhir.

Peneliti lalu mengambil air liur mereka sebelum dan setelah pertunjukan. Hasilnya, partisipan yang banyak ataupun jarang menonton musik mengalami pengaruh yang sama, yakni penurunan glukokortikoid, termasuk kortisol dan kortison.

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Vicky