Headline
Presiden Segera Atasi Pelintasan Sebidang

Presiden perintahkan investigasi atas tragedi Bekasi Timur.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Ditahan imbang PSIM, Persija di Posisi 3 Liga 1
Real Madrid vs Alaves 2-1: Mbappe dan Vinicius Cetak Gol
Dulu Juara Liga Primer, Leicester Kini Degradasi ke Kasta Ketiga
Aksi Kocak Marcus Thuram saat Inter Singkirkan Como
Chelsea Hancur di Tangan Brighton, Pemain tak Punya Nyali

Olahraga dan Obesitas

Bbc.com/Bas/X-4
24/4/2015 00:00
Olahraga dan Obesitas
(MI/SENO)
OLAHRAGA ternyata tidak mememegang peran penting dalam perang melawan obesitas. Para pakar menyebut hal utama untuk mengatasi obesitas ialah menangani kebiasaan makan yang tidak sehat.

Dalam editorial yang diterbitkan British Journal of Sport Medicine, tiga pakar mengungkapan olahraga memegang peran kunci mencegah penyakit seperti diabetes, jantung, dan demensia.

Pengaruh olahraga terhadap obesitas sangat minim. Mengurangi konsumsi gula dan karbohidrat menjadi kunci melawan obesitas.

Salah seorang pakar, kardiolog Aseem Malhotra, menyalahkan industri makanan yang mempromosikan anggapan bahwa berolahraga bisa mengatasi akibat pola makan tidak sehat.

Malhotra mengungkapkan bukti 40% dari mereka yang memiliki berat badan normal terancam mengalami ketidakteraturan metabolisme yang diasosiasikan dengan obesitas. (Bbc.com/Bas/X-4)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Admin
  • Tags:
Berita Lainnya
LOAD MORE
Opini
LOAD MORE
Kolom Pakar
LOAD MORE
BenihBaik
LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved