Cokelat Baik bagi Janin

TIDAK perlu ragu mengonsumsi cokelat di masa kehamilan. Menurut penelitian Universite Laval, Kanada, mengonsumsi 30 gram cokelat dalam sehari baik bagi pertumbuhan janin dan plasenta.

Penelitian itu melibatkan 129 calon ibu yang sedang dalam usia kehamilan 11-14 minggu. Partisipan diminta mengonsumsi 30 gram cokelat dengan kandungan flavanol bervariasi setiap hari dalam tiga bulan. Peneliti juga mengevaluasi berat janin, tekanan darah, dan berat plasenta. Hasilnya tidak ada perbedaan signifikan yang terjadi meski berat janin, tekanan darah, dan berat plasenta berbeda-beda setelah mengonsumsi cokelat tiga bulan rutin. Ditemukan kandungan flavanol pada cokelat bermanfaat bagi janin.

Baik cokelat berkandungan flavanol tinggi maupun rendah baik bagi perkembangan fungsi plasenta jika dikonsumsi selama tiga bulan pertama kehamilan. Konsumsi cokelat juga dapat mencegah risiko perkembangan preeklamsia, yaitu kondisi tekanan darah tinggi. (Counsel&heal/Aya/X-5)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Ricky