Bams Samson Berbagi Pengalaman Diet

MANTAN vokalis grup band Samson, Bambang Reguna Bukit alias Bams, mencoba peruntungannya di dunia bisnis sejak 2014. Suami dari Mikhavita Wijaya tersebut mendirikan perusahaan rintisan yang bergerak dalam bidang teknologi bernama Fit Company.

Dirinya mengaku tertarik berbinis di bidang wellness technology karena pengalaman pribadinya yang sejak dulu berusaha untuk kurus dan hidup sehat. "Saya dulu waktu SMA itu gemuk sekali dan berusaha untuk diet," ungkap Bams kepada Media Indonesia saat ditemui di sela-sela acara buka bersama di Jakarta (21/5).

Lebih lanjut, Bams menjelaskan sejumlah metode diet pernah dicobanya, salah satunya diet ketogenik yang berhasil menurunkan berat badannya secara drastis dalam waktu singkat. Namun, dirinya menyadari bahwa diet yang dilakukannya tidak sehat karena menghilangkan salah satu zat yang dibutuhkan tubuh.

"Akhirnya, saya pola ubah diet dan ternyata memang asupan gizi itu harus seimbang dan terjaga," imbuhnya.

Tidak hanya mengonsumsi asupan gizi yang seimbang, tapi juga pola olahraga yang baik dan benar yang melatih keseluruhan otot juga salah satu cara mendapatkan tubuh yang ideal. (Riz/M-4)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Msyaifullah