Olahraga dan Risiko Jantung

Ire/Xinhua/X-3
17/7/2018 07:40
Olahraga dan Risiko Jantung
(Seno)

STUDI terkini dari University of Exeter menunjukkan olahraga dengan intensitas yang tinggi bagi remaja membantu menurunkan risiko penyakit jantung akibat tekanan darah tinggi.

Para peneliti di Pusat Penelitian Kesehatan dan Latihan Anak-Anak di Universitas Exeter merekrut remaja laki-laki sehat berusia 13-15 tahun. Mereka menjalani pengujian pada empat kesempatan terpisah selama tiga pekan.

Hasilnya remaja yang mengikuti latihan dengan intensitas tinggi memiliki tekanan darah lebih rendah. Penurunan tekanan darah pada remaja yang sehat memiliki kepentingan kesehatan jangka panjang, yakni mengontrol tekanan darah ketika menghadapi situasi penuh tekanan. (Ire/Xinhua/X-3)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Kardashian
Berita Lainnya