Rahasia Otot Dian Sidik, Bintang Serial Ganteng-Ganteng Genteng

AKTOR Dian Sidik kembali mencuri perhatian dengan bentuk tubuhnya yang atletis dalam serial terbaru bertajuk Ganteng-Ganteng Genteng. Bagi Dian, memiliki massa otot yang ideal bukan sekadar soal estetika di depan kamera, melainkan sebuah manifestasi dari gaya hidup sehat yang konsisten.

Dalam acara peluncuran serial orisinal Vidio tersebut di kawasan Blok M, Jakarta Selatan, Kamis (23/4), Dian menekankan pentingnya asupan nutrisi yang seimbang untuk mendukung latihan fisik. Ia menegaskan bahwa latihan keras akan sia-sia jika tidak dibarengi dengan konsumsi protein yang cukup.

"Percuma kalau kalian latihan tapi konsumsi proteinnya kurang. Memiliki otot merupakan gaya hidup sehat," ujar Dian Sidik kepada awak media.

Baca juga : Sinopsis Serial Ganteng-Ganteng Genteng: Terinspirasi Binaraga Jatiwangi

Inspirasi dari Jatiwangi Jebor Cup

Serial produksi BASE Entertainment bersama Studio Antelope ini memiliki latar belakang cerita yang unik. Alurnya terinspirasi dari fenomena nyata di Jatiwangi, Majalengka, Jawa Barat, yakni kontes binaraga antar pekerja pabrik genting yang dikenal dengan nama "Jatiwangi Jebor Cup".

Dian mengaku sangat terkesan dengan fisik para pekerja pabrik genting di desa tersebut. Menurutnya, otot-otot yang mereka miliki terbentuk secara alami dari aktivitas fisik berat sehari-hari, namun tetap membutuhkan dukungan pola hidup sehat agar tetap prima. Ia pun mengapresiasi warga setempat yang rutin menggelar kontes tersebut setiap perayaan Hari Kemerdekaan RI.

Baca juga : Menilik A dan Z: InsyaAllah Cinta, Serial Drama Religi yang Mengangkat Amanah di Balik Pernikahan

"Itu satu hal yang bagus aja, menurut saya. Kalau desa bisa, kenapa di kota enggak bisa? Karena itu adalah gaya hidup sehat," tambahnya.

Kedisiplinan Selama Syuting 45 Hari

Demi mendapatkan tampilan fisik yang meyakinkan sebagai karakter dalam serial ini, Dian Sidik dan para pemeran lainnya menjalani diet ketat selama 45 hari masa syuting di lokasi. Dukungan penuh dari tim produksi memungkinkan para aktor tetap mengonsumsi makanan sehat meski berada di area pedesaan.

Berikut adalah rincian pola konsumsi yang dijalani Dian Sidik dan tim selama proses produksi:

Daftar Pemain dan Jadwal Tayang

Serial Ganteng-Ganteng Genteng akan hadir dalam tujuh episode. Selain Dian Sidik, serial ini juga bertabur bintang muda dan aktor senior berbakat lainnya.

Bagi para penggemar drama dengan sentuhan budaya lokal dan inspirasi gaya hidup sehat, Ganteng-Ganteng Genteng dapat disaksikan setiap hari Jumat mulai 24 April 2026 hanya di platform Vidio. (Ant/Z-1)