Eminem Sudah Bebas dari Alkohol dan Obat-obatan selama 18 Tahun

IKON rap dunia, Marshall Mathers yang lebih dikenal dengan nama panggung Eminem, kembali merayakan tonggak sejarah penting dalam kehidupan pribadinya. Tahun ini, sang pelantun "Lose Yourself" tersebut genap merayakan 18 tahun masa sobriety atau bebas sepenuhnya dari ketergantungan alkohol dan obat-obatan terlarang.

Pencapaian ini bukan sekadar angka bagi Eminem. Baginya, ini adalah bukti kemenangan atas masa lalu kelam yang hampir merenggut nyawanya. Transformasi gaya hidup Eminem kini menjadi inspirasi bagi jutaan penggemarnya di seluruh dunia.

Titik Balik: Tragedi Overdosis 2007

Alasan utama di balik keputusan drastis Eminem untuk berhenti total dari zat adiktif adalah insiden overdosis yang dialaminya pada Desember 2007. Saat itu, ia mengonsumsi metadon dalam dosis yang setara dengan empat kantong heroin. Dokter menyatakan bahwa ia hanya berjarak dua jam dari kematian jika tidak segera mendapatkan pertolongan medis.

Baca juga : Mantan Istri Eminem, Kim Scott Didakwa Kasus Mengemudi Keadaan Mabuk

Kejadian tersebut menjadi alarm keras bagi Eminem. Ia menyadari bahwa ketergantungannya pada pil resep seperti Vicodin, Valium, dan Ambien telah menghancurkan fungsi organ tubuh dan kemampuan kognitifnya.

Gaya Hidup Baru: Mengganti Adiksi dengan Olahraga

Setelah keluar dari rehabilitasi, Eminem tidak hanya berhenti mengonsumsi obat-obatan, tetapi juga merombak total gaya hidupnya. Berikut adalah pilar utama gaya hidup sehat Eminem saat ini:

1. Lari dan Olahraga Kardio: Eminem mengaku mengganti adiksi obat dengan adiksi olahraga. Pada awal masa pemulihannya, ia sempat berlari hingga 27 kilometer sehari di atas treadmill untuk membakar kalori dan mendapatkan endorfin alami.
2. Disiplin Ketat: Ia menerapkan jadwal yang sangat teratur dalam bekerja dan beristirahat, menghindari lingkungan yang dapat memicu keinginan untuk kembali menggunakan zat terlarang.
3. Fokus pada Keluarga: Alasan terkuat Eminem untuk tetap bersih adalah anak-anaknya. Ia ingin menjadi ayah yang hadir sepenuhnya secara fisik dan mental bagi Hailie Jade dan anak-anak adopsinya.

Perjalanan Eminem membuktikan bahwa pemulihan dari adiksi adalah proses seumur hidup yang membutuhkan disiplin tinggi dan dukungan lingkungan yang positif. Keberhasilannya bertahan selama 18 tahun menunjukkan bahwa perubahan gaya hidup total adalah kunci utama stabilitas mental.

Dampak pada Karier Musik

Banyak kritikus musik mencatat bahwa setelah Eminem bersih, lirik-liriknya menjadi lebih tajam dan fokus. Album-album seperti Recovery menjadi representasi nyata dari perjuangannya melawan depresi dan ketergantungan. Dengan kondisi fisik yang prima di usia yang tidak lagi muda, Eminem tetap mampu melakukan tur dunia dengan energi yang luar biasa, membuktikan bahwa hidup tanpa alkohol dan obat-obatan justru meningkatkan produktivitasnya.

Kini, koin 18 tahun yang ia terima sebagai simbol kelulusan dari program pemulihan menjadi medali paling berharga dalam hidup Marshall Mathers, melebihi deretan trofi Grammy yang ia miliki. (Z-4)