Ini Cara Titi Kamal Hilangkan Stres

Basuki Eka Purnama
14/11/2021 09:45
Ini Cara Titi Kamal Hilangkan Stres
Titi Kamal(Instagram @titi_kamall)

AKTRIS Titi Kamal menceritakan bahwa dia dan keluarganya sering melakukan aktivitas bersama untuk menghilangkan stres sekaligus memperkuat ikatan satu sama lain.

Istri Christian Sugiono itu mengatakan aktivitas yang paling sering dilakukan adalah aktivitas yang melibatkan fisik meskipun hanya di rumah.

"Jadi meskipun di rumah aja, waktu itu aku bikin kemah-kemahan bareng, bergerak bareng, aktivitas bareng," kata Titi Kamal dalam sebuah acara virtual, pekan lalu.

Baca juga: Menikah, YouTuber Ria Ricis dan Teuku Ryan Terima Hadiah Klinik Kecantikan

Bahkan, menurut Titi Kamal, kegiatan sederhana seperti mengajak anak melipat baju bersama juga dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan. 

Selain itu, dia dan suami serta kedua anaknya juga sering bermain di taman sambil melakukan eksperimen seru.

"Tian suka ajak anak-anak bereksperimen. Di situ ada aktivitas fisik, sekalian biar keringetan juga kan, kayak berolahraga bersama. Yang seperti itu bikin stres kita hilang," ujarnya. (Ant/OL-1)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Berita Lainnya