NEWSTICKER

Hati-Hati Sikapi Tawaran Investasi Microsoft

Hiperkolesterol Bisa Perparah Gejala Menopause

UU Pemilu Lahirkan Penyelenggara yang Lemah

Kolaborasi Pesan Kemanusiaan dan AI Berbuah Apresiasi

Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Daniel Mananta Berlatih untuk Maraton Virtual

Basuki Eka Purnama

22/8/2020 10:21

Daniel Mananta Berlatih untuk Maraton Virtual — Daniel Mananta(Instagram @vjdaniel)

PRESENTER Daniel Mananta sedang berlatih untuk menyelesaikan lari maraton berjarak 42,195 km secara virtual pada 30 Agustus 2020.

"Berlatih dengan intensitas yang tinggi membuat saya merasa sangat optimistis dapat menyelesaikan target lari maraton saya. Selama 1 bulan
terakhir ini, progres yang saya rasakan cukup baik dan saya telah menyelesaikan latihan long run sejauh 27 km," ujar Daniel dalam pernyataan resmi, Sabtu (22/8).

Selama mempersiapkan diri, Daniel yang baru didapuk sebagai brand ambassador UNIQLO Sport Utility Wear itu dibantu pelatih profesional yang disiapkan brand tersebut.

Baca juga: Pernah Operasi Ginjal, Vidi Aldiano Pilih Olahraga Ringan

Latihan rutin yang dilakukan oleh Daniel terdiri dari 3 jenis latihan, yaitu easy run, main training, dan long run.

Selain latihan tersebut, Daniel juga melakukan latihan kekuatan untuk meningkatkan kekuatan otot tubuh, khususnya otot yang digunakan berlari
meliputi bagian pinggang ke bawah dan core (tengah badan ke bagian perut dan belakang).

Selama menjalani latihan di masa adaptasi kebiasaan baru baru, Daniel selalu memperhatikan strategi yang dilakukan dengan memilih waktu dan
lokasi latihan yang tepat. (Ant/OL-1)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Basuki Eka Purnama

Berita Lainnya

Hasto Kristyanto dan Ganjar Pranowo Ramaikan Ajang Soekarno Run
30/6/2024 22:40
Ajang Soekarno Run sebagai penutupan peringatan Bulan Bung Karno 2024 digelar di Parkir Timur Senayan, Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (30/6)
13.500 Pelari bakal Ramaikan Maybank Marathon 2024 di Bali
28/6/2024 20:22
Para pelari akan berkompetisi di kategori marathon, half marathon, 10K, serta children sprint dengan total hadiah lebih dari Rp2,7 miliar.
Mandiri Jogja Marathon 2024 Usung Semangat Keberlanjutan dan Ekowisata
27/6/2024 22:41
Bank Mandiri kembali menegaskan keberlanjutan serta mendorong ekowisata melalui Mandiri Jogja Marathon 2024. Event lari tahunan itu akan digelar pada 30 Juni 2024 di kawasan Candi Prambanan.
Rangkaian Road to Tangsel Marathon Berlanjut di Kecamatan Pamulang
23/6/2024 19:50
Sekitar dua ribu peserta mengikuti event yang menjadi rangkaian menuju Tangsel Marathon 2024.
Telkom Digiland Run 2024 Usung Konsep Keberlanjutan
11/6/2024 07:05
Ajang lomba lari ini juga mengusung konsep berkelanjutan environment, social and governance (ESG) terutama dalam kaitan lingkungan atau environment.
Ini Tips Sebelum Ikut Maraton ala Melanie Putria
22/5/2024 11:05
Mengikuti lari maraton tidak bisa sembarangan, diperlukan persiapan yang matang agar stamina terjaga dan meminimalkan potensi cedera.

LOAD MORE

Opini

Kecakapan Tata Kelola di Balik Sukses Haji
02/8/2024 05:00
Taruhan Besar untuk Menjadi Cantik
01/8/2024 08:03
Pilkada Jakarta, antara Elektabilitas dan Politik Kekuasaan
01/8/2024 05:15

LOAD MORE

Kolom Pakar

Dinamika Baru Timur Tengah
29/7/2024 05:00
Memahami Perlinsos, Bansos, dan Jamsos
22/7/2024 05:00
Menyempitnya Ruang Fiskal APBN Periode Transisi Pemerintahan
15/7/2024 05:10

LOAD MORE

BenihBaik

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
26/11/2023 23:37

LOAD MORE

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved