Kekuatan Mental Paling Penting

Dalam olahraga terjun payung, pengambilan keputusan yang tepat sangat diperlukan. Menurut instruktur terjun payung di Komunitas Terjun Payung Jakarta, Dwi Waskito, banyak tuntutan yang harus dipersiapkan penerjun payung agar bisa menjalankan segala prosedur dan aturan. “Olahraga ini merupakan suatu kegiatan yang menuntut kesiapan diri, disiplin yang tinggi, serta kecepatan dan ketepatan. Kegiatan tersebut apabila diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari dalam mengatasi suatu masalah diharapkan dapat bertindak lebih cepat dan tepat dalam mengambil suatu keputusan,” tegas Dwi. Pria yang sudah mengenal olahraga terjun payung sejak 1979 ini mengatakan ada bebe­rapa persyaratan utama untuk seseorang yang ingin mencoba terjun payung. Salah satu yang terpenting ialah sehat dan bebas dari penyakit seperti jantung sertaepilepsi. “Dua itu yang sangat dilarang. Karena tentu untuk melakukan terjun payung harus terlebih dahulu dicek dokter administratif,” paparnya.
Selain itu, Dwi yang juga merupakan anak penerjun payung itu mengaku olahraga ini tak membutuhkan latihan kekuatan tubuh. Hanya, dibutuhkan sedikit kelenturan tubuh untuk menunjang gerakan di udara. “Sebenarnya tidak ada kekuatan tubuh yang spesifik untuk bisa terjun payung. Yang lebih penting siap mental maupun jasmani,” pungkasnya. (Rio/M-3)