Pola Makan Pengaruhi Kesehatan

MNT/Ths/X-5
01/2/2017 06:26
Pola Makan Pengaruhi Kesehatan
(Grafis/Caksono)

STUDI yang dipublikasikan dalam jurnal Circulation menyebutkan pola makan teratur dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan stroke.

“Kami sarankan agar mengamati pola makan dengan memperhatikan baik-baik apa yang Anda makan dan kapan Anda makan. Banyak orang cenderung terus mengunyah, itu berisiko,” kata Marie-Pierre St-Onge, ahli gizi dari Columbia University, New York, Amerika Serikat, yang juga pemimpin penelitian. (MNT/Ths/X-5)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Oka Saputra
Berita Lainnya