Kopi Perkecil Risiko Alzheimer dan Parkinson

APAKAH Anda seorang pecinta kopi dan terbiasa menghabiskan 3-5 cangkir dalam sehari? Jika ya, mungkin kopi bisa membantu Anda terhindar dari beberapa risiko penyakit. Sebuah penelitian menemukan bahwa mengonsumsi kopi dalam taraf sedang menciptakan proteksi melawan penurunan kognitif karena bertambahnya usia dan penyakit neurogenesis lainnya seperti alzheimer dan parkinson.

Para peneliti dari University of Coimbra (CNC) di Portugal mengungkapkan konsumsi kopi secara rutin dalam jangka waktu panjang dapat menurangi risiko penyakit alzheimer hingga 27%. Proteksi terbaik dalam melawan penurunan kognitif tersebut ialah sebanyak 3-5 cangkir kopi per hari. European Food Safety Authority (EFSA) mengungkapkan asupan kafein sekitar 400 miligram setara dengan lima cangkir per hari dan jumlah tersebut tidak menunjukkan hasil yang mencemaskan bagi orang dewasa. (Dev/H-5)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Dedy P