Tatap Muka Keluarga dan Risiko Depresi

ORANGTUA yang intensitas tatap mukanya dengan keluarga dan teman rendah berisiko dua kali lipat terkena depresi. Berdasarkan kajian yang dipublikasi American Geriatrics Society, risiko itu tidak berkurang meski mereka berkomunikasi melalui telepon atau surat elektronik.

Penelitian itu menggunakan data 11.065 orang berusia lebih dari 50 tahun pada 2004-2010. Peneliti melihat seberapa sering partisipan berinteraksi dengan keluarga dan teman. Dua tahun kemudian, hasil penelitian menunjukkan bahwa orangtua yang kurang bertatap muka dengan orang-orang terdekat berisiko dua kali lipat mengalami depresi. Sebaliknya, orangtua berusia 50-69 tahun yang secara rutin melakukan kontak langsung dengan teman memiliki risiko depresi yang rendah.

Menurut Dr Alan Teo, asisten profesor dari bidang psikiatri di Oregon Health & Science University, ikatan sosial dapat memperkuat kesehatan mental.

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Admin