Jujur dan Kesehatan

ANDA ingin hidup lebih sehat? Cobalah terus berperilaku jujur. Untuk sebagian orang, hal itu mungkin ter dengar menggelikan. Namun, penelitian mengungkapkan kejujuran mampu memenga ruhi kesehatan seseorang.

Penelitian yang dilakukan The Science of Honesty, In diana, AS, tersebut melibatkan 72 peserta yang di bagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama ditugaskan selalu jujur dalam kurun waktu lima minggu, se dangkan kelompok kedua tidak diberi instruksi apa pun. Selama waktu itu, peserta di in struksikan datang ke laboratorium untuk menjalani tes poligraf dan pengecekan kesehatan fisik.

Hasilnya, kelompok pertama secara signifikan memiliki kesehatan lebih baik, sedangkan kelompok lainnya lebih rentan terkena penyakit tenggorok, mual, dan sakit kepala.

Pemimpin penelitian Anita E Kelly menyatakan kejujuran membawa seseorang menjadi rendah hati dan lebih terbuka untuk belajar. Dengan itu, seseorang akan memiliki kondisi tubuh yang lebih baik. (Psychologytoday/Pra/X-5)