Omega 3 Jaga Kesehatan Jantung

PERUSAHAAN farmasi PT Kalbe Farma Tbk meluncurkan produk suplemen

H2 Health & Happiness Superba Krill Oil, di Jakarta, pekan lalu.

Suplemen tersebut ditujukan untuk menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung serta merawat persendian.

"Suplemen ini mengandung jenis lemak baik, yaitu omega 3 yang diketahui bermanfaat merawat pembuluh darah," ujar Medical Manager PT Kalbe Farma Tbk Claudia Anggi.

Ia menjelaskan, serangan jantung koroner terjadi ketika pembuluh darah jantung mengalami penyumbatan sehingga jantung tidak mendapat pasokan darah.

Penyumbatan itu didahului dengan rusaknya pembuluh darah karena aterosklerosis, yakni penumpukan plak pada dinding pembuluh darah.

"Plak merupakan substansi yang terbentuk dari kolesterol jahat (LDL), radikal bebas, dan sejumlah zat lain."

Karenanya, lanjut Anggi, untuk mencegah penyakit jantung, gaya hidup sehat harus diterapkan.

Konsumsi makanan berlemak harus dibatasi untuk meminimalkan kolesterol jahat.

Kebiasaan merokok harus dihentikan karena rokok penuh dengan radikal bebas.

Aktivitas fisik seperti olahraga perlu diperbanyak untuk melancarkan sirkulasi darah.

Lemak baik seperti omega 3 berperan membersihkan kelebihan kolesterol jahat dari pembuluh darah.