NEWSTICKER

Berjalan dan Fungsi Otak

TRT World/Hym/X-7

31/5/2017 05:51

Berjalan dan Fungsi Otak — (Grafis/Seno)

STUDI baru di Kanada mengungkapkan orang dengan gangguan kognitif vaskular yang rutin berjalan 3 jam per pekan selama enam bulan menunjukkan tanda-tanda fungsi otak yang membaik. Berolahraga jalan dengan intensitas sedang dapat mengurangi gejala gangguan kognitif ringan akibat kesehatan pembuluh darah yang buruk di otak.

Vascular cognitive impairment (VCI) ialah penyebab demensia kedua yang paling umum setelah penyakit alzheimer. “Berkegiatan aerobik teratur dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan serebrovaskular. Selain itu, dapat meningkatkan pertumbuhan sel di otak,” kata penulis senior studi Teresa Liu-Ambrose. (TRT World/Hym/X-7)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Oka Saputra