NEWSTICKER

Sophie Navita Keseimbangan Adalah Kunci

(Arv/H-5)

26/1/2017 07:10

Sophie Navita Keseimbangan Adalah Kunci — (MI/ARYA MANGGALA)

ISU kesehatan menjadi perhatian lebih bagi Sophie Navita Simanjuntak, 41. Bagi penulis buku Hati yang Gembira Adalah Obat itu, kiat untuk tetap sehat ialah menyeimbangkan kesehatan pikiran, tubuh, dan spiritual. "Hati yang gembira adalah obat dan keseimbangan dalam hidup adalah kunci," ujar lulusan sekolah nutrisi tesertifikasi itu. Menurut istri musikus Pongki Barata itu, definisi sehat setiap orang berbeda-beda.

Ada orang yang merasa sehat jika tidak sakit dalam setahun, ada yang merasa sehat jika tidur di malam hari dan bangun di pagi harinya dengan segar tanpa nyeri badan, dan sebagainya. Namun, mau sesehat apa pun fisiknya, pasti tetap bisa sakit juga. Ia mengakui, sebagai istri dan ibu rumah tangga, kesehatan dirinya dan keluarga memang menjadi perhatian baginya. "Kesehatan adalah modal utama dalam menjalani hidup."

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Dedy P